文档介绍：武汉体育学院
硕士学位论文
青年男子篮球运动员弹跳力与身体素质关系研究
姓名:杨宗青
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:俸晓东
20070401
摘要研究目的:篮球运动是一项对身体素质要求很高的运动项目,尤其以弹跳力最为突出。弹跳力与其它身体素质存在什么联系和区别,怎样才能筛选出最有效的训练手动员弹跳力与各项主要身体素质的相关关系,以此更深入地认识篮球运动弹跳力的本原地和助跑起跳ソ藕退ń摸高成绩为因变量,以反映力量、速度水平的项研究结果:“原地双脚起跳”与各身体素质指标的回归方程:—;“助跑双脚起跳”与各身体素质指标的回归得出:与弹跳成绩高度相关指标有:,瑇;中度相关指标有:,研究结论:“中负荷蹬举”与弹跳力相关程度最高,蹬举与挺举显著不同中起跳动作在生物力学因素α啃灾屎陀昧Ψ绞方面更接近。蹬举与半蹲不关程度很低。说明了与篮球起跳动作相一致的伸膝肌群,伸鼓肌群的最大力量是保证段及怎样对训练手段进行改进和创新,是当前亟待解决的课题。本文通过探讨篮球运质:更客观、更全面地评价各种训练方法和手段,为创新和设计更具针对性和科学性的训练手段提供理论依据。研究方法:以武汉体育学院体育系级名篮球专业运动员为实验对象,以素质测试指标为自变量,进行回归分析和偏相关分析。方程:..;“助跑单脚起跳”与各身体素质指标的回归方程:.—.;偏相关分析,呵岫认喙刂副暧校篨瑇是,在伸膝的同时伴随髋的快速而较大幅度的伸展,并且重心一直上升,前者与篮球同的是的者有伸臂、摆臂的过程。因此,结合与起跳动作相似的较大幅度的伸髋和伸臂的力量训练,最能有效地提高弹跳力。按蟾汉砂攵住庇朐氐ο喙匦宰罡撸按蟾汉缮疃住痹蛴氲ο快速起跳的基础。八ń盘睢焙汀暗ソ盘睢庇氲ο喙爻潭纫埠芨撸侵饕L逑至伸膝肌群和伸踝肌群的反应力量。因此,伸膝肌群和伸踝肌群的反应力量对发展篮球弹跳力至关重要。傲灼鹋堋毕喽杂凇叭灼鹋堋倍缘Φ挠跋旄螅且蛭G罢咚表现出来的加速能力和协调能力更明显,而这两种因素对助跑弹跳非常重要。爸懈汉芍毕ヌ狨唷焙汀爸懈汉汕ゼ唷痹谄喙匦苑治鲋斜硐殖鲇氲力的高度相关,而“大负荷直膝提踵”、“大负荷屈膝提踵”只表现出中低度相关,说明踝关节肌群的速度力量比最大力量更能影响篮球弹跳力。但“直膝”相比“屈膝”...琗,琗。琗琗琗琗,,
没有显著性差异。ü圆馐远韵蟾髯园吹杉ǖ母叩头肿楸冉侠纯矗τ帕诱庖辉动素质的差别,与“中负荷蹬举”、“大负荷半蹲”、“跳深”、“六十米起跑”、“中负荷提踵”等表现出来的素质因素有着密切的关系。关键词:篮球运动员;弹跳力;蹬举:跳深;半蹲;提踵
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作者签名:——导师签名:——日期:学位论文原创性声明学位论文版权使用授权书学位论文作者签名:日期:年月年月日本人郑重声明:所呈交的论文是我个人在导师指导下独立进行研究工作取得的研究成果。,与我一同工作的同志对本研究所做的任何贡献均已在论文中作了明确的说明并表示了谢意。本人完全了解武汉体育学院有关保留、使用学位论文的规定,即:学校有权将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索,并采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编以供查阅和借阅。同意学校向国家有关部门或机构送交论文,并编泄厥菘狻
作者简介杨宗青,男,汉族,年鲁錾诤鲜∥涓允小月本科毕业于武汉体育学院体育系,获教育学学士学位。同年考入武汉体育学院研究生部,攻读体育教育训练学专业硕士学位,研究方向为体能训练理论与方法。研究生学习期间,曾在武汉体育学院篮球教研室进行教学训练实习。在实习期间,进行了一些关于篮球方面的科研工作,发表论文:★篮球弹跳素质理论研究探析湖北体育科技年第第一作者
第一章绪论问题的提出差。据统计,我国男篮运动员原地双脚起跳的高度超过一米的很少,普遍在米一综述的力量和耐力,特别要有更出色的弹跳力,因为篮球运动不仅仅是时蒯或地面或高空重要。要想在高空争夺中占有优势,仅有身高是远远不够的。比赛实践告诉我们,那而是能及时占据有利位置,跳得最快,跳得最高的运动员。因此,弹跳能力在很大程米之间,而国外职业队选手的高度普遍在米一力的认识还不够科学和全面欠袷俏颐堑难盗贩椒ê,而结构性内耗是弹跳力系统中的消极因素薄I鲜龈拍钏涓饔胁钜欤ú咳稀阂坏κ且恢肿酆纤刂剩橇α俊⑺俣主要青年男子篮球运动员弹跳力与身体素质的关