文档介绍：第三节青春期
人教版七年级生物(下)第四单元第一章
学习目标
1、描述青春期的发育特点。
2、通过讨论和交流,关注自己和同学的身心变化,共同健康的度过青春期。
自学指导一、青春期的变化
请同学们自学课本P14—16内容,尝试完成以下思考题:
1、什么是青春期?
是由儿童向成人过渡的时期,是身心发育特别迅速的阶段。其年龄范围一般在10-19岁之间,女孩约比男孩早两年左右。
2、青春期身体发育了哪些主要变化?
(1).身体外形巨变
(2).男女性征差异更加显著
3、月经是如何形成的?月经期如何进行卫生保健?
P15 P16
4、阅读教材P14内容,分析资料并回答讨论中的问题。
青春期身体变化
遗精及其原因
在月经期你妈妈时常叮嘱些什么?
不按妈妈的叮嘱做可不可以呀?为什么?
1. 每天要用温水清洗外阴部,使用的毛巾和盆要清洁。
2. 要使用清洁卫生巾。
3. 避免着凉。
4. 要做到心情舒畅,情绪稳定。
5. 要有足够的睡眠和休息。
6. 进行适当的运动,但要避免剧烈运动。
在月经期子宫内膜出现创伤, 子宫口张开,如不注意卫生,就会造成子宫感染。