文档介绍：主编周莉副主编赵妍大学生心理健康教育1第九章心理障碍:预防和治疗并重2问题本身不是问题,如何应对才是问题!--维吉尼亚·萨提亚3知识重点心理防御机制1心理学理论流派2常见的心理问题3如何寻求专业帮助44第一节心理障碍和防御机制一、"精神感冒"从疾病发展史来看,人类已经从"传染病时代"、"躯体疾病时代",进入21世纪的"精神疾病时代"。根据世界卫生组织的统计,全球范围内约有4亿人受到各种精神疾病的困扰;抑郁症患者已经达到2亿人,成了世纪病;有30%~40%的求医者有精神卫生问题;20%的人口存在心理卫生问题和精神障碍;%。5在西方国家,人们对待心理疾病的态度非常平静和坦然,把心理问题视为"精神感冒",人人都有可能患上"感冒",人人都有可能会"痊愈"!衡量心理困扰程度的指标一般包括三个方面:一个是自己的感受;二是认知情绪行为不协调;、心理症状具有深层含义心理咨询师会从心理意义方面去理解症状的作用,这正是心理咨询与治疗帮助来访者领悟的目标。心理症状的背后往往都有当事人和一般人无法体会、无法理解的情绪情感。这些情绪情感是由于个体内心纷乱复杂的冲突所致。自我为了协调人与环境、与重要的人物、与欲望、与文化之间的关系,发展出一种处理心理冲突的能力,这就是防御机制。7三、心理防御机制心理防御机制(defensemechanism),是指个体在生活中****得的某些应付挫折的反应方式,其目的在于减轻心理冲突,消除焦虑,维持心理平衡,是个体自我保护的心理需要。常见的防御机制如下:压抑合理化转移否认白日梦反向形成退行升华8第二节心理学的理论观点一、精神分析学派的观点认为人的心理和行为表现实质上是更深层的内心世界冲突的结果。弗洛伊德把意识分为意识、潜意识和前意识三个水平。弗洛伊德晚年在潜意识概念的基础上提出了人格说,把人格分为本我、自我和超我三部分。精神分析是以帮助个人获得洞察力和掌握无意识冲突为目标的心理疗法。精神分析的治疗方法主要包括自由联想、梦的分析、移情等。9二、行为主义学派的观点行为主义非常重视后天的学****对人的影响。华生认为有些成年人的情绪障碍可以追溯到他们在婴儿和青少年期所建立的条件反射作用的结果。行为主义也强调认知的作用,认为人的行为是由内部力量和外部力量共同决定的。此外,模仿学****也是人们学****一种行为的重要方式,人们的大量行为是通过模仿****得的。在行为主义学派中,对心理困扰进行治疗的方法主要是根据行为学****及条件反射理论,消除和纠正异常行为并建立一种新的行为,如放松技术、系统脱敏疗法、厌恶疗法等。10