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大学生情绪的控制与调节ppt课件.ppt

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大学生情绪的控制与调节ppt课件.ppt

上传人:gxngqvk 2020/10/2 文件大小:2.23 MB

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文档介绍

文档介绍:情绪的应对与管理第一节认识情绪第二节情绪与健康第三节健康情绪的标准第四节大学生常见的情绪困扰及调适情绪是什么情绪——人对客观现实的一种反映形式,人对客观事是否符合和满足自己的态度需要而产生的一种体验。情绪人对客观现实的一种特殊反映需要情绪产生的基础客观现实产生情绪的源泉人的需要生理需要爱和归属需要自我实现需要安全需要社交需要求知的需要爱的需要交往的需要理解的需要大学生需要情绪与身体的关系生理变化血液循环系统呼吸系统消化系统内分泌系统情绪的“度”度