中国移动培训-高效时间管理.ppt

文档介绍：高效时间管理
成就卓越
认识时间管理
时间管理的陷阱
时间管理的方法-阶梯图
时间管理
时间的特性
供给毫无弹性
无法蓄积
无法替代
无法失而复得
什么是“时间”
从过去——通过现在——到将来,
连续发生的,各种事件的“过程”。
一、不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。
决定该做什么
决定什么事情不该做。
二、不是完全的掌控,而是降低变动性。
时间管理最重要的功能是透过事先的规划,做为一种提醒与指引。
什么是“时间管理”
时间管理的好处
花费较少的时间就能把事情办好
取得更好的工作成果
承受较少的身心压力
从工作中获得更大的满足
更好地达到事业目标和人生目标
……
时间的运用
大块时间
首要时间
零碎时间
固定时间
安静时间
弹性时间
交通时间
各层级时间分布的不同
时间的划分—不同事务
工作或学习时间
休闲时间
家庭时间
个人时间
思考时间
时间的价值
无形价值
有形价值