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科学的记忆方法有哪些.doc

上传人:892629196 2020/10/13 文件大小:15 KB

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文档介绍

文档介绍:科学的记忆方法有哪些记忆,是学****的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高学****效率,有利于加速知识积累。下面就是我给大家带来的,希望大家喜欢!:科学的记忆方法一、求理解俗话说,欲要记,先要懂。从记忆规律的角度来讲,一个人对所要记忆的知识,理解得越深刻,记忆效果就越好。因此,考生对于所学知识要搞清弄懂,特别是对那些护士的重点、难点内容更是要耐心琢磨,反复品味,力求知其义而明其根。国外有人曾作过研究:对于一个成年人来说,一篇百字文,在搞清了文章的思想、和基本语意后,大概15~20分钟就可以把它记住了,如果盲目机械记忆,则要近1小时,甚至更长时间。科学的记忆方法二、勤复****记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程,斗争的最好武器就是复****要使复****取得好效果就必须注意:科学的记忆方法三、及时复****德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们,人们对所学知识的遗忘是先快后慢,先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天,甚至发生在最初的几小时、几分钟(头一天有可能遗忘所记材料的一半)以后速度逐渐减慢。及时复****对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反,等遗忘殆尽后再回锅,就事倍功半了。科学的记忆方法四、强化记忆艾宾浩斯的研究还证实,人们对所学****记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化,使学****记忆的程序达到150%,将会使记忆的痕迹得到强化,所记内容经久不忘,这在心理学上称为过度学****效应。科学的记忆方法五、抓重点立足于全面、系统,突出重点,抓牛鼻子。起以点带面,牵一发而动全身的效果。科学的记忆方法六、善归纳有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。在学****新的内容时要及时对所学知识进行归纳、整理,加强前后知识、新旧知识的联系,努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统,这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。科学的记忆方法七、巧记忆善于根据不同的教材内容和学科特点,结合自己的实际,运用多种方法进行记忆。可分散难点,学练结合;自我回忆,尝试再现;抓住特征,展开联想;记住主要公式,进行类推;赋予机械的材料以人为的意义等。科学的记忆方法八、多动笔好脑袋不如烂笔头。在学****中,一定要注意学思结合,手脑并用,养成不动笔墨不读书的好****惯。对于那些重点、难点又不容易记住的内容更是要多动笔。这比单纯地口诵目记效果要好得多。4个常用的记忆方法记忆方法1、概括法概括法--就是对学****材料进行简化,抓住关键进行识记。概括的关键在于筛选,这种方法的最大优点能大大减轻记忆的负担,提高记忆效果。特别在学****语文时常用。记忆方法2、提纲法提纲法--就是通过对学****材料的分析和总结,将其归纳成提纲的形式进行记忆的方法。提纲法具有直观性、概括性、条理性三个特点。学****政治时常用。记忆方法3、图表法图表法--图表的作用在于提纲挈领地表列事物,以便一目了然。具体有系统图表、一览图表、比较图表、网络图表。记忆方法4、比喻法比喻法--就是运用修辞中的比喻方法对学****材料进行处理,使其形象化、具体化,从而提高记忆效率。科学的记忆方法在数学学****中的