胃疼的食疗法有哪些？.docx

文档介绍：胃疼的食疗法有哪些? 相信胃痛对于绝大多数的人并不是一件新鲜事儿了,在当下生活中胃病胃疼的症状非常的常见,不过好多人并不重视,其实胃疼可以通过食疗来改善,下面我们来介绍一些方法. 胃痛食疗法扁豆苡米炖鸡脚准备好适量的鸡脚、苡仁、扁豆、云苓、生姜。把鸡脚和药材都洗净后一起放进加了适量清水的炖盅内,大概炖2小时调味后即可。扁豆补脾效果好,性温而不燥;而苡米性平;鸡脚有强筋骨之效,三者结合可是治疗胃痛的佳品。胃痛食疗法红参石斛竹丝鸡准备一些竹丝鸡、红参、石斛、姜片,把竹丝鸡和药材都洗净后一起放进加了适量清水的炖盅内,大概炖2小时调味后即可,红参可大补元气、补脾益肺,石斛养胃阴、润肺补脾除虚热,乌鸡治虚劳、下利、带下等,对治疗胃痛是很有效的。胃痛食疗法紫菜南瓜汤准备适量的南瓜、鸡蛋、紫菜,各调味料,先将紫菜水泡,南瓜去皮洗净,鸡蛋打入碗内搅匀,加适量的清水在锅中,放入南瓜煮滚,再放入紫菜,10分钟后,把蛋液倒人锅中,加入佐料调匀即成。胃痛食疗法丁香肉桂鸡准备老母鸡1只、适量的公丁香、胡椒、肉桂以及葱、姜、山奈等佐料。像平时炒菜一样放入锅中爆炒即可,公丁香、胡椒、肉桂胡椒等香料有温胃止痛、行气消胀的功效,可以缓解胃痛。