文档介绍：关于速读训练的基本知识以及训练方法导读:我根据大家的需要整理了一份关于《关于速读训练的基本知识以及训练方法》的内容,具体内容:快速阅读时的对象主要是以"文字为主体"的各种纸质平面媒体及多媒体显示的图书、报刊、文章及资料等文字信息。下面就是我给大家带来的,希望大家喜欢速读训练的基...快速阅读时的对象主要是以"文字为主体"的各种纸质平面媒体及多媒体显示的图书、报刊、文章及资料等文字信息。下面就是我给大家带来的,希望大家喜欢速读训练的基本知识以及训练方法(一)传统的阅读方法,一般是通过一个字一个字的默读在看到文字的同时,大脑中发出声音,经过耳朵的感知,然后达到理解用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---音---听---想---理解人们通常说话的语速,每分钟大概为160—180个汉字,快一些的可以达到250—300字。如果你用传统的方法来阅读,由于受到语速的限制,一般阅读速度通常不会超过300字/分钟而快速阅读的主要原理,就是直接从词语(句、段)入手整体的感知文字段,最大限度的克服文字的发音,直接在大脑中理解。用一个简单的流程来表达传统的阅读方式:字---看---理解---想这样,通过扩大摄入量,阅读不再受到说话语速的限制,大脑所接收的信息更多、更快大脑的注意力会比普通阅读更高度集中,因此,理解率不仅不会下降,反而会有所上升。而普通的阅读方式,由于阅读速度慢,大脑容易走神而且阅读时间过长,后面忘了前面,所以理解率反而会更低。对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式也仍然可以获得非常好的学****效果,可以有效地提升专业学****的效率!下面我们简单的普及下速读的基本知识视野是指人的眼球向正前方,在不转动眼球的情况下,所看见的所有文字范围(包含清晰的和不清晰的)。眼停是指阅读中,眼睛在页面(书页)上的停顿视点是指阅读时,眼睛停顿的一瞬间,清晰的看到的那个点(文字、词语)。眼跳是指阅读中,眼睛在文章上的快速移动,也称为视点移动。视幅是指阅读书籍时其眼睛停顿一次所能看清内容的一个幅面。常常用来指人在阅读时其眼睛停顿一次所能看清的文字、词组和句子最大范围。眼睛识别一个词和多个词所需时间几乎是相同的,经过训练都能逐渐扩大并充分利用阅读视幅。人们经过训练后在阅读时其眼睛停顿一次所能看清的文字、词组和句子越多,其视幅就大,他的阅读速度就越快,阅读效率就高。在相等的时间里,视幅越宽的阅读速度越快,反之则越慢。大家一旦明白了视幅这个道理,在阅读时或训练中就会有意识地主动扩大自己的视幅,以提高自己阅读速读和效率。速读训练的基本知识以及训练方法(二)1、视点是快速阅读训练的核心。视点要能够做到"清晰、准确而敏捷"地识别所看到的内容。2、对大多数人而言,用来看书的视野是足够用的,大多数人是不需要扩展什么视野就能就够适应速读的要求了。3、就速读而言,需要扩展和训练的是人的"视幅"而不是"视野"。视幅是一个动态的范围,是一个不断的进行眼跳,眼停,视点感知的范围1、通过视幅拓展训练,让每一个视点摄取更多的文字数量;让每一个视点感知更多的文字信息。2、由于每个视点摄取的文字数量获得大幅提高,大脑理解文字单位以更大的单位进行这样,使视点的移动速度与大脑思维的理解速度差距被大大缩小,甚至是获得同步的速度。上述就是速读实际训练中,必须要学****的主要知识点,那么我们学****这些对我们的快