文档介绍：红枣枸杞豆浆有补虚益气、
安神补肾、改善心肌营养之效，
适合心血管疾病患者饮用。
豆 浆在欧美享有 植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物 蛋白和磷脂，还含有维生素 B1、维生素B2、烟酸及铁，铁、钙等营养 素。因此，豆浆也被我国营 养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动 脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病 患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮 豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实， 除了传统的黄豆浆外，豆浆还 有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合 等都可以成为豆浆的配料。 大家不妨亲自动手尝试一下， 在寒冷的冬日 为家人送上一杯 独一无二”，且美味营养的豆浆，温 暖又体贴。
养颜芝麻黑豆浆
将10克花生和80克黑豆浸泡后， 再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。
这款豆浆非常适合女性饮用，
具有乌发养发、润肤美颜、
滋补肝肾、养血通乳的作用
长寿五豆豆浆
将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、
花生米五种豆按3 : 1 : 1 : 1 : 1的比例配好,
浸泡6-12小时后洗净，
与适景清水一起打浆后煮开即可饮用。
此豆浆富含多种营养成分，
长期饮用能降低人体胆固醇含景，
对高血压、高血脂、冠心病、
动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，
还具有平补肝肾、防老抗癌、
降脂降糖、增强免疫等作用，
非常适合中老年人饮用。
红枣枸杞豆浆
将45克黄豆浸泡6 —12小时，
15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，
一并加入豆浆机，
再加清水打成浆后煮熟即可。
有补虚益气、安神补肾、
改善心肌营养之效，
适合心血管疾病患者饮用。
花生豆浆
由黄豆和花生制成，
具有补血益气、滋阴润肺的作用，
适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
豆浆在欧美享有 植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物 蛋白和磷脂，还含有维生素 B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。 因此，豆浆也被我国营养 学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬 化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者 来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。鲜 豆浆四季都可饮用。春
秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬 饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有 很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不 妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯 独一无二”，且美 味营养的豆浆，温暖又体贴。
养颜芝麻黑豆浆。 将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑 芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养 发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
长寿五豆豆浆。 将 黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五 种豆按3 : 1 : 1 : 1 : 1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适景清水 一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养 成分，长期饮用能降
低人体胆固醇含景，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿 病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强 免 疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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