文档介绍：纸皮核桃的功效?核桃(胡桃) 属落叶乔木的果实。其足迹几乎遍及世界各地,主要分布在美洲、欧洲和亚洲很多地方。新疆阿克苏纸皮核桃在国外被誉为“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”;国内人称它“万岁子”、“长寿果”、“养人之宝”。其卓著的健脑效果和丰富的营?养价值,已经为越来越多的人所推崇。?医学认为纸皮核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。?《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血, 润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠, 治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢纸皮核桃的功效与作用-view- ?肠风”等功效。现代医学研究认为,核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。有些人往往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比?吃补药还好。核桃是食疗佳品。无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多, 将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等?症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑, 还能治盗汗。?核桃仁不但是驻颜美容之佳品,而且是温肾益肺定喘之良药核桃仁还对其它病症具?有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。近年来的科学研究还证明,核桃树枝对肿瘤有改善症状的作用,以鲜核桃树枝和鸡蛋加水同煮,然后吃蛋,可用于预防子宫颈癌及各种癌症。?一般认为每天吃 5~6个核桃,约 20 ~ 30 克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心,严重者会有严重的腹泻,甚至水样大便,造成身体脱水,如果因食用核桃造成腹泻, 请及时就医。此外,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核?桃仁。?新疆阿克苏纸皮核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚各吃 1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。?核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。?核桃不宜与酒同食。《开宝本草》记载: “饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特