文档介绍：健美操教学方法
一、健美操教学特点
(一)教学内容丰富，信息起源广泛，练****br/> 可变性强
(二)在反复练****中健康体魄，培养正确
姿态
(三)健美操教学中运动负荷安排有显著
健身功效
(四)发明性思维活动和实践活动紧密结合
(五)健美操教学含有对应美育目标
二、健美操教学方法作用
健美操教学方法是实现健美操教学任务或目标方法、路径、手段总称。“桥梁”和“中介”作用。它有传授知识、形成动作技能、指导实践、发展经验、培养能力、提升学****效率等作用
健美操课常见教学方法:讲解法、示范法、提醒法、率领法、完整和分解法、反复法等。
(一)、讲解法
老师利用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等，以指导学生掌握基础知识、技术、技能、进行练****方法，这是健美操教学中利用语言一个最关键、最普遍形式
采取讲解法时应注意以下几点：
1、讲解要有明确目标
2、讲解要正确
3、讲解要简练易懂
4、讲解次序要合理
5、讲解要注意时机和效果
6、讲解要有艺术性
7、讲解要有节奏和鼓舞性
(二)、示范法
老师以本身完成动作作为教学动作范例，用以指导学生进行练****方法。 此种方法能够使学生了解所要学****动作具体形象、结构、要领和方法。
采取示范法时应注意以下几点：
1、示范应是动作典范
2、示范要有明确目标
3、示范要有利于学生观察
4、示范和讲解相结合
(三)、提醒法
老师以提醒方法指导学生进行练****一个方法 。提醒能够是语言，也能够是非语言 。
语言提醒：
老师用简练语言或口令提醒学生所要完成动作名称、时间、数量、方向和质量要求等
提醒技巧 （步法、方向、节奏、数字 ）
1、做什么 比如：吸腿
2、向什么方向做 比如：向左，向右
3、什么时候开始做 比如：4、3、2、开始
4、反复次数 比如：2遍（4x8）拍
5、怎样做 比如：臂伸直绕环
6、激励 比如：坚持！用力！加油！
采取此教法时应注意以下几点：
(1)需用正确、合适、简单语言或口令来提醒动作，而且要声音洪亮，发音正确，声调合适
(2)提醒语言或口令要配合音乐节奏，老师可边数节拍边提醒动作。
(3)提醒动作反复次数和改变动作时，通常常采取倒数法进行提醒
(4)老师应用良性和富有情感语言进行提醒，以对学生产生激励作用
非语言提醒
老师用肢体语言、面部表情、视线接触等提醒学生完成动作一个方法
采取此教法时应注意以下几点：
(1)利用肢体语言提醒时，必需使学生明确肢体语言含义
(2)在使用肢体语言时，可配合语言提醒
(3)在用身体动作进行提醒时，努力争取使动作做得正确、规范，在必需时可将动作进行夸张
(4)用手势提醒时，应依据需要提前2拍或4拍做出，掌握好提醒时机
(5)老师要善于利用面部表情和眼神改变来激励学生。
非语言提醒内容介绍
标志或符号：能够代表朝向、强度、反复次数和动作方法。标志或符号提醒能够是：手势、拍手、线路牌、镜子、窗子等。
脸部表情：眼睛接触可用于确定进步和努力，挑出个人或良好表现，表明方向或预示其它提醒。一个微笑眼神接触点头或其它姿势全部能够起到激励学员作用，达成使学员感觉轻松自如作用。
音乐：音乐能帮助提醒过程，因为它本身就含有节律、分句和诗韵成份。
身体语言：利用正确肢体语言和适宜身体位置来演示新或旧动作，让练****者进行模拟。
(四)、率领法
学生在老师率领下，连续完成单个动作、组合动作、成套动作练****一个方法。此种方法能使学生在较短时间内建立正确动作概念，掌握动作和动作连接方法及音乐节奏感，在健美操教学中被普遍采取
采取率领法时应注意以下几点：
(1)依据动作需要正确选择率领示范面。
(2)大部分时间全部应采取镜面示范，以利于老师观察学生掌握动作情况和便于和学生沟通
(3)老师在领做动作时，可将后面及镜面示范结合起来利用，在转换示范面后，老师示范方向，应跟学生动作方向保持一致
(4)在完成较复杂动作时，可慢速率领，待学生熟练掌握后，恢复正常速度率领
(5)要和手势、口令、语言等提醒方法紧密结合，使学生达成眼看、耳听、心想、体动目标，从而达成最好教学效果
(五)、完整法和分解法
完整法指从动作开始到结束，不分部分和段落，完整地进行教学方法。分解法是把结构比较复杂动作或组合按身体步骤合理地分解成多个局部动作分别进行教学，最终达成全部掌握动作方法
采取完整法和分解法时应注意以下几点：
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