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原地运球.doc

上传人:3133613015 2020/11/18 文件大小:456 KB

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文档介绍

文档介绍:原地运球
教学内容:原地运球
教学目标:
1、熟悉球性,使学生初步体会手指和指根以及手掌外缘触球的技能方法,提高运球能力.
2、激发学生学****兴趣,提高身体协调性、灵敏性,发展奔跑能力.
3、培养遵规守纪,增强学生的竞争意识以及提高学生的自信心.
教学重点:手指和指根部位以及手掌外缘触球
教学难点:小臂柔和按拍动作协调
教学过程:
一、开始部分
1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好3、教师宣布本课的内容4、慢跑一圈5、复****广播体操
导入:今天林老师将为我们四(6)班选拔班级精英队队员,选拔出来的同学呢,可以优先考虑参加如学校组织的各类体育活动,那怎么选拔呢,通过考核、考核的内容是,a、态度b、智能c、技能d、体能
组织: 
xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
6、自主玩球(智能考核)
方法:每人一个球自由创新玩球,每人至少会2种以上的玩法才能通过智能考核.
教师活动:
1、提出自主练****的要求.
 2、请同学上来展示自己的玩法,教师及时进行评价.
3、组织学生进行不同的篮球活动
学生活动:1、按老师要求展开想象认真练****2、学生自愿出来展示玩法
二、基本部分
(一)原地运球(技能考核)
1、空中运球练****br/>方法:一手托球,向上轻微用力,另一手随球向上到一定高度向下按,反复进行。
2、高运球
方法:两脚前后开立,上体稍前倾,两膝微屈,抬头平视,运球时五指自然分开,用手指和指根以及手掌的外缘触球,掌心空出、运球的手臂自然弯屈,以肘关节为轴,随球上下摆动,球反弹的高度在腰胸之间.
3、低运球
4、石头、剪刀、布 方法:原地运球,抬头看老师,眼、口、手配合。
5、1分钟原地运球技能考核
教师活动:
1、教师讲解示范空中运球
2、组织学生空中运球, 体验用手指和指根以及手掌的外缘触球,
组织: 
xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
3、教师讲解原地高运球的动作方法.
4、组织学生练****原地高运球
5、教师巡回指导纠正学生错误动作.
6、组织学生展示,教师评价
7、组织学生低运球练****球反弹的高度在膝关节之下)
8、组织学生运用原地高低运球姿势,跟老师石头、剪刀、布比赛.
9、1分钟原地运球技能考核,1分钟内能拍60个以上的同学算通过技能达标考核
学生活动:
1、认真听看教师讲解示范。2、积极参与到活动中去.
3、按照教师的要求练****原地高低运球姿势。4、学生展示、评价
5、根据教师的引导认真进行各种原地运球球****6、规定的时间内进行拍球技能考核
(二)摸球往返跑(体能考核)
教师活动:
1、带领学生布置场地
2、教师讲解练****的方法:首先由测试者下蹲手触球,听老师口哨一响,由这边跑至对面下蹲手触球, 在25秒时间内,谁触球的次数超过老师指定的次数,算通过体能考核, 体能考核分开三个等级a、跑步爱好者(5次)b、跑步高手(7次)c、飞人(9次)
组织: 
xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
   xxxxxxxxxx
3、规则:当学生下蹲手触球时不小心将球滚动至别处,应将球捡起后放回原来的地点之后在出发,否则算犯规处理。
学生活动:
1、认真听讲练****的方法2、遵守练****规则3、进行相互交流组织:同上
三、结束部分
1、放松(抖手拍脚)2、教师小结本课3、给上课表现好的学生发放努力卡
4、回收器材 5、师生再见
课 的 设 计
一、指导思想
本课依据《体育与健康课程标准》的基本理念,坚持“健康第一”的指导思想,遵循以身体练****为主要手段的体育教学原则,紧密关注学生的学练情趣,使学生在愉快的体验中获得知识和技能。在教学内容的选择和教学方法、手段运用过程中,始终以学生的发展为本,充分发挥学生的主体作用,培养学生自主学练、自主探究及终身体育意识,学会学****学会创造,学会合作。在运动中寻找快乐、体会快乐、享受快乐,促进学生身心健康发展。
二、学生现状
本节课为借班上课,授课班级为六合双语学校七年级学生,具体情况不太了解,根据七年级学生生理、心理特点和运动技能水平,可以知道大多数学生活泼好动,思维活跃,有一定的合作精神,对球类运动感兴趣,但男、女生运动水平参差不齐,因此在教学中要具体情况具体对待。
三、教材分析
本次课的内容是熟悉篮球球性、原地运球。由于篮球在小学中开展不太普遍,在以往的课上发现不少同学特别是女生篮球水平较差,所以在本次课上我们注意动作学****由易到难,从培养学生的兴趣入手,使学生篮球的运动能力有所提高。