文档介绍：综合实践活动——传统文化
走进清明节
龙家圈小学_______年级______班
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清明节起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，以后民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一个固定风俗。原来，寒食节和清明节是两个不一样节日，到了唐朝，将祭拜扫墓日子定为寒食节。寒食节正确日子是在冬至后一百零五天，约在清明前后，因二者日子相近，所方便将清明和寒食合并为一日。到了唐玄宗时，下诏定寒食扫墓为当初“五礼”之一，所以每逢清明节来到，扫墓遂成为社会关键风俗。
因为中国广大地域有在清明之日进行祭祖、扫墓、踏青习俗，逐步演变为华人以扫墓、祭拜等形式纪念祖先一个中国传统节日，在仲春和暮春之交，通常为冬至以后106天，寒食节后一天。扫墓活动在节前后可延续十天左右。

清明是中国二十四节气之一。清明假如按农历计算，没有确定日期，即上十二个月冬至过了106天就是清明；按阳历计算则在4月4日或5日(以当年二月平或闰而差异)，太阳抵达了黄经15度时，清明就开始了。这时候，中国大部分地域气候温暖，万木凋零寒冬已经过去，草木茂盛，四处一片生机勃勃春天景象。清明一到，气温升高，正是春耕春种大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”，“植树造林，莫过清明”农谚。
清明作为节日，和纯粹节气又有所不一样。节气是中国物候改变、时令次序标志，而节日则包含着一定风俗活动和某种纪念意义。清明节是中国传统节日之一，也是最关键祭奠节日，是祭祖和扫墓日子。直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝亲人习俗仍很盛行。所以，国家经过立法，将清明节纳入法定节假日。
清明节习俗是丰富多彩，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了预防寒食冷餐伤身，所以大家来参与部分体育活动，以锻炼身体。所以，这个节日中现有祭扫新坟生别死离悲酸泪，又有踏青游玩欢笑声，是一个富有特色节日。
《清明》
（唐）杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
《清明》
（宋）王禹俏
无花无酒过清明,兴味萧然似野僧
昨日邻家乞新火，晓窗分和读书灯。

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不是只有到了清明节才缅怀先烈，但缅