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树莓的营养成分样稿.doc

上传人:业精于勤 2020/11/26 文件大小:135 KB

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树莓的营养成分样稿.doc

文档介绍

文档介绍:树莓浆果富含氨基酸、维生素、糖、有机酸、矿物元素等营养成份,又含有黄***、鞣花酸、花青素、水杨酸、SOD等多种成份易被人体吸收,有促进对其它营养物质吸收和消化、改善新陈代谢、增强抗病力作用。
据检测,每100克红树莓鲜果含水分842 克,,,,纤维3克,,钙22毫克,磷22毫克,镁20毫克,钠1毫克,钾168毫克,维生素A130国际单位,,维生素B毫克,烟酸09毫克,维生素C25毫克,维生素B902-,维生素P24毫克。
-%,和苹果、梨、柑桔三人水果相同;-%。另外还含有丰富维生素C、B1、B2、B12和矿物质,氨基酸含量高于苹果、葡萄,并含有抗衰老物质及抗癌物质,尤其SOD含量高于现有任何栽培及野生水果,在医药、化妆、保健方面有着不俗应用。
因为浆果所含糖、有机酸、维生素C、维生素P、维生B9和造血化合物协调地结合,使树莓成为有利于防病、治病食药两用果品。医学界人士指出,-,水扬酸被称为“天然阿斯匹林”,能预防血栓,清热解毒。长久食用树莓能有效地保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化、脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。
树莓根浸酒可作为养筋活血、消红退肿药剂,茎叶煎水可洗痔疮等。果实还富含挥发性具防腐作用抗生素物质。树莓是现在发觉能抑制癌细胞生长鞣化酸最丰富起源。所以,发展树莓产业含有广泛空间。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,中医认为,草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。这些营养素对生长发育有很好促进作用,对老人、儿童大有裨益。草莓中丰富维生素C除了能够预防坏血病以外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等,全部有主动预防作用。草莓中含有果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘,预防痔疮、肠癌发生。草莓中含有***类物质,对白血病,再生障碍性贫血有一定疗效。
树莓果实含有强抑制癌细胞生长功效,其关键成份是果实中含鞣化酸。~2毫克/100克鲜果,是各类可食物之首。在人体保健方面利用红树莓果实中含有多个对人体有益微量元素。其中钾、锌、铁、铜、锰等是酶辅助因子。钙对人体骨骼发育起关键作用。树莓果实中花青素含量也很高,红树莓中含30~60毫克/100克鲜果。花青素存在不仅使树莓果实色泽宜人而且有抗衰老作用。树莓还含有黄***、水杨酸和咖啡酸等营养物质。这些物质含有抗心血管病功效。阿斯匹林有效成份就是水杨酸类物质。~,可作为发汗剂,是诊疗感冒、流感、咽喉炎良好降热药。根浸酒可舒筋活血、消红退肿,茎叶煎水可洗痔疮等。红树莓果纤维素含量也丰富。纤维素含量高食物有利于防治心脏病,还可降低血液中胆固醇,纤维素也有利于防治糖尿病,维持血液中葡萄糖水平
树莓是蔷薇科悬钩子属(RubusSPP.)果树,多年生落叶小灌木。又名木莓、托盘、马林、覆盆子等。有750种以上,关键分布于北半球温带,少数分布寒带、热带、亚热带和南半球。
树莓有较高经济价值,其浆果含有丰富脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、有机酸、糖等物质,易被人体吸收并有促进对其它营养物质吸收和消化。~,可作为发汗剂,是诊疗感冒、流感、咽喉炎良好降热食品。根浸酒可作为舒筋活血、消炎退肿药剂,茎叶煎水可洗痔疮等。果实还富含挥发性具防腐作用抗生素物质。
树莓营养价值
 树莓营养价值
树莓(Raspberry)又称覆盆子、托盘、马林,属蔷薇科悬钩子属(),是多年生小灌木类落叶果树。果实为浆果,色泽诱人,宝石形,成串成簇,柔嫩多汁,风味独特,在国际上被誉为"黄金浆果"和"水果之王"。近几年来受到世人越来越多关注,对它研究也越加深入。1树莓特点树莓是现在世界上结果最早果树之一,育苗当年在苗圃内就有部分植株挂果,栽植当年结果株率可达99%, m2产250-600 kg。第3年进入丰产期,。1次定植可连续挂果30年。每十二个月5月左右开花,6月下旬至7月初成熟,-2 kg,最重可达3 kg,颗粒重12-2
树莓:多年生小灌木。丛生,枝斜生或平卧,长3-4米。果实为浆果,甜酸适口,营养丰富。据测定:-%,酸度 %-%。每百