文档介绍：【國粹 】武术
汉字“武”是一个会意字。从止 , 从戈。据甲骨文解释，人持戈
行进，表示要动武。如：《左氏春秋·宣公十二年》 ：“楚庄王曰 , 夫文
止戈为武。又曰 , 夫武禁暴戢兵保大定功安民和财者也。 ”《易·履》：
“武大为于大君。”《诗·郑风·羔裘》：“孔武有力。”《楚辞·九歌·国
殇》：“诚既勇兮又以武。”
甲骨文 金文
据《现代汉语词典》解释：武术又称国术或武艺，中国传统体育
项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定
规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。 武术
具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积
累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。 是中华民族的优秀文化遗产之
一。
综合来看，武术的“武”表示勇猛、猛烈、气势， “术”是指技艺、方法、动作。武术包含套路和攻防两部分。套路是武术的基本组
成部分，看起来没什么技击作用， 但可以锻炼身体的柔韧性、 灵活性、协调性、平衡、力量、耐力等，是基本功训练；攻防是指在防守的基
础上抓住战机进行反击， 搏击过程中最重要的是攻与防的转换， 有攻有防，防中有攻，训练有素，灵活自如，这才叫武术。
中华武术起源于原始社会。 那时的人们要同自然作斗争， 防备野
兽袭击和猎取野物， 自然产生了拳打脚踢、 跳跃翻滚一类的初级攻防手段，在学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器后， 又产生了一些徒手和使用器械的搏杀技能。 古人还要同部落之间斗争， 抢夺资源和财富。据《山海经·大荒北经》记载： “蚩尤作兵伐黄帝。 ”蚩尤部落在东方，以野牛为族徽，崇尚武技，勇猛善斗，特别善于徒搏角抵——蚩尤戏。蚩尤的角抵是一种徒手搏斗，包含踢、打、摔、抵、拿等多种方法，对后世对抗性项目的发展有一定的影响。久而久之，人们积累了击、刺、劈、砍等技能，并相互模仿、传授、练习，后来又发明了杀伤性的武器，这就是中华武术的萌芽阶段。
随着阶级社会的产生和生产力水平提高带来兵器的改进， 中华武术进入到了蓬勃发展阶段。
商周时期青铜器业的发展，出现了矛、戈、戟、钺、刀、剑等兵器，兵器出现催生器械使用方法训练和比赛，如《礼记·王制》所载“凡执技论力﹐适四方﹐裸股肱﹐决射御” ﹐意即较量武艺高低。 当时的夏王桀、殷王乙和纣王都是徒手生擒猛兽的高手。 《周易》面世，其太极说奠定了中国武术体系的理论基础。
春秋战国，诸侯争霸，诸侯各国兵刃相见， 各国重视拳技、 臂力，体魄方面的人才，每年都有“春秋角试” 。那时的比武已很讲究技巧﹐拳术打法有进攻﹑防守﹑反攻﹑佯攻等。 荀况向赵王献强国之策时要求仿效齐国：“齐人隆技击”。而剑在吴越也十分兴盛。到此，武术的体系基本形成，并在此后数百年间蓬勃发展，不断壮大。
秦汉以来，盛行角力、击剑。比赛时较规范，有裁判、赛场﹐还
有专门服装。汉时流行“宴乐兴舞” ，有了剑舞﹑刀舞﹑双戟舞﹑钺舞等。此时的武舞已有明显的技击性﹐有招法和套路， 并形成了多种技术风格的流派。《汉书·艺文志》收入了“兵