文档介绍：天津商学院体育课（足球选项）教案 1 （第一学期）
授课 内容
1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求
2介绍咼校体育教学的目的
1进一步巩固提高学生的基本身体素质
教学目标
2使学生初步了解高校体育教学的目的任务
3恢复体能，提高学生的适应能力
程
序
时间
内 容
组 织 教
法 与 要 求
一、体育委员整队
要求：声音洪亮，精神饱满
组织：两列横队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
准
四、检查服装
5'
安排见****生
3. 注意安全
备
五、绕半场慢跑2圈
组织：学生成两路纵队绕
要求：慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈
精神饱满，队列步调
部
六、徒手操
一致
1颈部运动
一、组织：全班集体进行
一、练****队形：两列横队
分
2扩胸运动
二、教法
二、学练法：认真观察动作
20'
3腰部运球
4全身运动
5正压侧压腿
1 .边讲解边示范
2•用口令指挥练****br/>听口令练****br/>6各种韧带的静力性
拉伸练****br/>组织：全班集体练****学生
7蹲跳人浪练****br/>七、游戏
围圈带球，听教师报数，报 几就几个人抱团
F • • • °
“带球抱团”
、介绍本学期教学
队形要求:
内容
一、组织：全班集体进行
考试标准：
.脚内侧踢停球（75分） 相距5米
标准：
二、介绍本学期教学
内容及考核标准
40次/分——60分
55次/分——75分
每涨1次加1分
脚背内侧射门（10分）
11——12米
进一球加3分，进两球
加6分，进三球加10分
绕标志杆运球（15分）不 计时，不规则
根据运球的速度及对球
的控制能力加1 ―― 15分
15'
三、体能训练
400米场地变速跑， 弯道慢跑，直道冲刺 跑（4圈）
组织：全班集体进行，要求
学生认真完成练****br/>四、教学比赛
比赛场地:
（半块足球场）
分
20'
结束部分
10'
放松练****br/>小结本课
回收器材
宣布下课
组织：全班集体进行
教法：口令指挥练****br/>练****队形：成两列队形散开
学法：听教师口令
要求：归还器材
场地与器材
课后小结
足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案 2
授课
1学校体育的任务
2简介足球运动的发展概况及锻炼价值
3学****脚内侧踢、停球技术
4发展身体素质的练****耐力
内
9容
1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
教学曰
2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
4通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值
程
序
时间
内 容
组 织 教
法 与 要 求
四、体育委员整队
要求：声音洪亮，精神饱满
组织：两列横队
报告人数
五、师生问好
六、宣布本课内容
和教学任务
准
四、检查服装
5'
安排见****生
6. 注意安全
备
六、绕半场慢跑
组织：学生成两路纵队绕
要求：慢跑时速度均匀
半场慢跑两圈
精神饱满，队列步调
部
六、球操
一致
1颈部运动
一、组织：全班集体进行
一、练****队形：两列横队
分
2扩胸运动
二、教法
二、学练法：认真观察动作
15'
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
1 .边讲解边示范
听口令练****br/>6各种韧带的静力性
拉伸练****br/>组织：全班集体练****学生
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7各种加速跑练****br/>七、游戏
围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。
“贴人游戏”
一、学****脚内侧踢地 滚球技术
一、组织：全班两人一组，
一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站
每组一球，同时进行练****br/>位。
动作要求：