文档介绍：课 次
教学
内容
教学
目标
教学重点
教学难点
羽毛球基本步伐教案
2 次
班 级
12
计算机应用
2 班
人数
25 人
任课教师
杨世龙
学****基本步伐
一、使学生掌握羽毛球的基本步伐
二、发展学生的专项素质。
三、通过练****培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神品质。
掌握正确的握拍方法；脚步动作
正、 . 脚步移动的灵活性
一、开始部分： （ 5 分）
教
1、课堂常规
学
集合整队
检查人数
师生问好。
组织：如图 学生
内
教师
教法：教师讲，学生听 要求：静、齐
容
2、教师宣布本次课内容、要求、目的。
及
内容、复****基本步法，学****正手发球球技术，熟悉羽毛球球性练****br/>要求：认真学****刻苦练****br/>组
目的：基本掌握羽毛球的脚步动作，熟悉羽毛球球性。
3、安排见****生。
见****生随班听、看，学****br/>织
二、准备部分： （ 15 分）
1.
绕场地慢跑 5
圈
教
2.
持羽毛球拍操
法
上肢运动
振臂运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
踢腿运动
3.
弓步压腿、
扑步压腿
活动手腕、脚腕
原地双脚跳
原地高抬腿跑
由班干部整队，教师带领做准备活动，队形如下：
×××××××××××××
×××××××××××××
▲
教师示范，学生跟着教师做，每节操做 4 个 8 拍。要求动作幅度大，动作到位。队形如上图成体
操队形。
（二）、学****脚步动作
教
学
内
容
及
组
织
教
法
图一 图二 图三
蹬步
蹬步用于离网较近，击球员争取高点击球时采用。
动作要领：当判断来球是网前球时，两脚轻跳将重心调至左脚，同时左脚用力蹬地，右脚向来球方向大步跨出，使身体迅速向来球方向移动，击完球后，右脚先着地，左脚紧跟着着地，并迅速制动，返回球场中心位置（也可以根据当时的具体情况调整身体的位置）。准备下一次击球（见图一） 。
垫步
当判断来球是网前球时，两脚轻轻上跳将重心调至左脚，