文档介绍：幼儿园小班保健知识
第一期
小（3）班
一、幼儿良好的卫生与养成 幼儿良好的卫生****惯包括 : 良好的卫生****惯和良好 的生活****惯。
卫生****惯包括 : 个人卫生。洗手洗脸的****惯 , 洗头、洗脚和洗澡的****惯 , 早晚刷 牙和饭后漱口的****惯 ,剪指甲和保持衣服整洁的****惯等。 除个人卫生外 ,还要养成不 随地吐痰、大小便 , 不乱扔纸屑瓜果皮等。
生活****惯包括 : 饮食****惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。 遵守时间<br****惯。要有生活规律 , 在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学****和游戏活动等 , 养成有 规律的生活****惯。 生活自理****惯。 根据孩子年龄的特点 , 让孩子做一些自身的、 家庭 的力所能及的活 , 诸如:自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿***服、洗碗、 扫地等。 睡眠****惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿 势、不骚扰他人等。
二、培养幼儿良好卫生****惯的方法 幼儿良好卫生****惯不是一天两天就可以形成的 , 它是一个不断养成、不断巩固 提高的过程 , 所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都贵在坚持 , 不要今天这样 , 明天那样 , 应让幼儿“有章可循 ,违章必究”。在幼儿园中要建立合理的作息制度和必 要的规则 , 可以帮助幼儿形成良好的卫生****惯。 如:幼儿每天回幼儿园必须用毛巾擦手、 喝水;饭前便后一定要洗手等 ,这些规则的制定幼儿必须遵守 , 最后****以为常 ,形成自觉 的行动, 严格地要求和幼儿的反复练****促进了良好卫生****惯的形成。
幼儿的模仿力极强 ,他们模仿的主要对象是教师 , 教师在幼儿的眼中是最伟 大、最有权威的偶像 , 言行举止具有很大的感染力。为此 , 作为老师我们首先检点自己 的行为, 真正成为孩子的表率。幼儿在教师良好行为的潜移默化的影响下自然也形成了 好的****惯。另外 , 故事、诗歌、歌曲、影视作品中的艺术形象也有很强的榜样力和感染 力, 幼儿也很喜欢模仿。因此 ,教师注重引导幼儿接触好的艺术作品 , 通过这些最直接、 最具体、最形象的影响来培养幼儿良好的卫生****惯。
幼儿夏日的保健
小( 3)班 第二期
盛夏酷暑，对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验， 那么幼儿怎样
才能安全度过盛夏呢？
一、 预防中暑
夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时 间都会中暑，幼儿也不例外。因此年轻的父母要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，小儿 外出要戴遮阳帽，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆 汤、酸梅汤、西瓜汁等。
二、 防治腹泻
腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生 腹泻，要做到科学喂养，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。
三、 预防皮肤病
幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止 这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣 服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。
四、 防止肠道传染病
炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染 病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，不吃 腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要