文档介绍：时间管理：高效职业人士必备技能（节选）
【课程名称】 时间管理：高效职业人士必备技能
【课程编号】 A06
【所属体系】 个人发展类
【主讲专家】 刘敏兴
★课程提纲
——通过本课程，您能学到什么？
 第一讲 时间的真谛
 
第二讲 对时间管理的认识
 
第三讲 第四代时间管理
 
第四讲 时间管理的心态
 
第五讲 目标设定与时间管理
 
第六讲 时间管理规划
 
第七讲 时间管理 80/20规则
 
第八讲 浪费时间的外在因素之解决方法（一）
 
第九讲 浪费时间的外在因素的解决方法（二）
 
第十讲 浪费时间的外在因素的解决方法（三）
 
第十一讲 浪费时间的内在因素的解决方法（一）
 
第十二讲 浪费时间的内在因素的解决方法（二）
 
第十三讲 依靠高科技竞争的时间管理
准 空 多 闲
准 空 多 闲
 
第十四讲 管理时间 = 管理自己
 
第十五讲 妨碍时间管理的四种观念与时间管理的策略
 
第十六讲 培养管理时间的好习惯
 
第十七讲 个人成就篇——高效的秘诀---授权之道
 
第十八讲 如何有效地组织会议
 
第十九讲 时间规划系统
 
第二十讲 运用时间的规划
 
第一讲：时间的真谛
 
【本讲要点】
时间的意义
时间的划分
时间的运用
时间的价值
 
故事给我们的启示
 
时间的重要性
小故事
有两个人，到非洲去考察。他们突然迷路了，正当他们在想怎么办时，突然看到一只非常凶猛的狮子朝着他们跑过来，其中一人马上从自己的旅行袋里拿出运动鞋穿上。另外一人看到同伴在穿运动鞋就摇摇头说：“没用啊，你怎么跑也没有狮子跑得快。”同伴说：“嗨，你当然不知道，在这个紧要关头最重要的是我要跑得比你快。”
这个故事让人联想到：人们正处在一个激烈竞争的世界，你必须参与一场人生的竞赛，而这场竞赛的对手可能是你的同事，也可能是你生意场上的对手。然而，不管怎样竞争，最让你感到束手无策的一样东西——时间。时间就好比故事里的狮子一样，怎么跑也不能跑得比它快。你不断地去尝试走在时间的前面，例如平时做事要快一点，把工作时间延长一点，但是久而久之，到了极限，你就会变得心力交瘁，最后还会感叹到：
什么都做不到，甚至会说没有时间。虽然你经常抱怨没有时间，但是你确实从早晨忙到晚上，甚至废寝