文档介绍：西 安 体 育 学 院 授 课 教 案
课次
第1次
班级
体育系2007级
人数
任课教师
课题
绪论、机能实验的内容、方法和实验报告的撰写
课的
任务
。
。
、实验课程安排及考试要求
重点难点
重点掌握运动人体机能实验学的基本研究方法和研究内容，难点是学生做研究时相关运动模型选择不易掌握。
教
学
内
容
及
绪论（25分钟）
一、运动生物学科的性质： 实验学科
二、运动生物学科研究的内容：
（一）运动对人体机能的影响（应激与适应）
1、形态；2、机能（生理、生化）；3、身体素质。
（二）运动过程中人体机能变化特征
1、特征；2、影响因素；3、改善措施。
（三）运动选材：不同项目的特点
（四）运动处方：
（五）运动效果的评价： 1、指标体系；2、测试方案；3、评价标准。
三、介绍实验室相关规章制度、实验课程安排及考试要求
第一章 机能实验的内容与方法(60分钟)
第一节 机能实验的基本内容（20分钟）
一、按学科：生理、生化、力学、测量评价。
二、按人体结构系统：循环系统、呼吸系统、内分泌系统。
三、按人体机能系统：运动系统、代谢系统、调节系统。
四、按人体机能状态：定量负荷状态、疲劳状态、恢复状态。
五、按身体素质：力量素质、速度素质。
六、按研究领域：群体、竞体。
组
织
教
法
第二节 机能实验的基本方法（30分钟）
一、实验的分类
（一）研究对象：人体实验；动物实验。
教
学
内
容
及
组
织
教
（二）研究方法：急性实验；慢性实验。
（三）研究水平：整体、器官—系统、细胞、分子。
（四）实验场所：现场、实验室。
二、运动人体机能实验的特点
（一）运动负荷（大小、模式），包括：一次性定量负荷运动（定时、力竭）；间歇性负荷运动；递增负荷运动（连续性、间断性）；一次性最大负荷运动等。
（二）实验对象：项目、运动年限、年龄等
三、机能实验与训练周期结合
不同训练周期训练任务不同，因此，测试指标及其的认识应有所不同。
四、机能实验与研究目的结合
（一）理论探讨：一组实验对象。
（二）适应性变化：设立对照组。
（三）训练方法探讨；可分为同一方法和不同方法。设立多个实验组（包括年龄差异、性别差异）。
（四）其它
第三节 实验报告的撰写（15分钟）
一、实验报告的书写格式
1、实验序数和题目
2、实验目的、原理
3、实验器材和药品
4、实验方法或步骤
5、实验结果
6、分析讨论
二、实验报告的书写要求
法
本
课
（5分钟）让学生充分了解运动人体机能实验学的学科特点、性质以及学****方法。重点强调这门课程的主要内容。
小
结
西 安 体 育 学 院 授 课 教 案
课次
第2次
班级
人数
任课教师
课题
心率及动脉血压的测试
课的
任务
1、学****心率及人体动脉血压的测量方法。
2、了解心率及人体动脉血压测量方法的原理。
3、了解心脏活动的基本规律和评定心脏机能的基本指标。
重点难点
重点掌握心率及人体动脉血压的测量方法，难点是运用心率及动脉血压进行机能评定。
教
学
心率及动脉血压的测试
一、心率测试 （共45分钟）
（一）实验目的 （5分钟）
1、学****和掌握心率常见的几种测量方法；
2、了解心率测量在运动员机能评定中的意义。
（二）实验材料 （5分钟）
秒表、听诊器、心率表或心率遥测仪。
（三）实验步骤 （15分钟）
1、扪诊法：
安静状态下，手指（仪器）测量以下部位，：
内
容
及
组
织
教
法
（1)桡动脉—多用于安静脉搏的测量。
（2)颞浅部动脉—位于耳前部略上，多用于水上项目或运动后心率的测量。
（3)心前区—位于左心前区心尖部，多用于运动后心率的测量。
（4)颈动脉—位于胸锁乳突肌前、下颌角下部的下颌三角区，多用于戴头盔或帽子的项目。可用两指在颈部一侧触摸，用力不宜过重。
2、听诊法：