文档介绍：第8章大学生网络心理健康
网络与心理健
常见的网络心理障碍及应对

墙养健康的网絡心理素质
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目前,大学生宿舍普遍联网,多数学
生拥有自己的电脑,即便学生没有个人电
脑,各高校也都有规模较大、收费较低的
机房,供学生上网。纵观大学生的上网目
的和动机,主要包括以下几个方面
第一,满足求知欲
第二,自我实现。
第三,心理减压。
第四,情感表达。第五,彰显个性

然而,我们不可忽视的是,互联网和其他
高新技术一样,是把双刃剑。它在改变生活的
同时,也在侵蚀我们的生活,某些大学生无节
制地花费大量时间和精力在网上,从而出现各
种心理问题,如智力发育受影响、人格发展异
常、染上网络成瘾症等。严重影响了他们的学<br****生活和身体健康。导致某些问题。其中网
络成瘾是大学生中比较常见的问题,也是危害
较大的一种。
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(一)平等的身份
人们在网络中交往的身份是平等的,
无论这种平等是真实的还是假设的,这种
“网络民主”在很大程度上使人产生了自
我满足感。
(二)超越现实的感受
(三)交往的变动性与匿名性
(四)无地域界限感

(一)网络心理健康概念的界定
网络心理健康就是人们在使用网络时
能够保持积极的心态,离线时能够保持心
理的平衡。能够较好地把握虚拟与现实之
间的关系,在虚拟性与现实性之问以现实
性为主导。在线时和离线时能够保持人格
的统一。
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二)网络心理健康标准
要有正确的网络心理健康的意识或观念
,人际关系协调,能够
与周围环境保持良好的互动。

。
,离线时身体没有明显
的不适应。
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82常见的网给心狸障碍及应对
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网络成瘾综合症又称网络成瘾、病态使
用因特网、病理性网瘾、网迷、网痴,是指
过度使用和依赖互联网所引起的心理、精神
躯体上的一系列综合症,是网络性心理障
碍的主要类型,表现也很复杂,症状有躯体
依赖症、生物钟紊乱、神经衰弱、关节炎、
视力减退等。
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大学生成瘾的则主要集中在以下几个方
面:一是网上聊天、BBS、发Ema等,这
些主要集中于新网民以及在现实生活中有人
际交往困难、性格内向但又渴望与人交流的
大学生;二是网上游戏;三是浏览色情网站
、玩网络黑客或个人网页制作,
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