文档介绍：《大学生职业生涯规划》
主讲人：
为什么职业生涯规划先要从认识自我开始
是泥巴烧成砖瓦,是矿石百炼成钢,是金子就闪闪发光。
1、喜欢干什么——职业兴趣；
2、最看重什么——职业价值观；
3、能够干什么——职业能力；
4、适合干什么——职业性格；
冰山似的职业心理
能力
气质
性格
兴趣
动机
价值观
一、自我探索的方法
内容：兴趣、价值观、能力、性格等
方法：
1、心理测试
2、自省
3、他人评价：家人、好友、师长等
4、职业实践
二、职业兴趣
兴趣代表个人对于某种活动的喜爱程度；表现为个人对某
种事物、某项活动的选择性态度或积极的情绪反应。
兴趣与职业选择：
兴趣是一种稳定的心理品质，它确保个体对职业的满意度
兴趣是一种内在的动力源，它激发个人去追求事业的成功
职业兴趣——喜欢干什么
职业兴趣是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。
霍兰德（ Holland）职业兴趣理论
职业兴趣最常用、最权威的理论
约翰·霍兰德假设人的职业选择是其人格的反映。“职业选择反映了人的动机、知识、人格和能力。职业代表一种生活方式、生活环境，而不仅仅是一些工作职能和技巧。作一个木匠不只意味着要使用工具，也意味着特定的地位、社会角色和生活模式”。
在兴趣和职业的关系方面，霍兰德提出了一系列假设
1. 大多数人都可以被归类为六种人格类型中的一种：现实型(技能型)、研究型（调查型）、艺术型、社会型（社交型）、经营型（企业型）与事务型（传统型、常规型）。每一特定类型人格的人，会对相应职业类型中的工作或学****感兴趣。
2. 同样有六种环境类型存在，其名称及性质与人格类型的分类一致。
3. 人们寻求能充分施展其能力与价值观的职业环境。

4. 个人的行为取决于个体的人格和所处的环境特征之间的相互作用。
（R）现实型
研究型（I）
艺术型（A）
（C）常规型
社会型（S）
（E）经营型
六大类型之间的关系
相邻关系
相隔关系
相对关系