文档介绍：大学生熬夜的原因分析
作息时间较自由
大学生活相对于高中生活来说非常自由。学校不会硬性规定学生每天早上七点早读晚上十点晚自修放学；也不会固定每天有七节课三节晚自修；当然更不会有因为晚上在宿舍讲话学生需写检讨的条文规定。大学是一个能够为学生提供最多自由的地方，然而尚未成熟、仍然血气方刚的大学生并不能够很好地利用这自由，反而利用大学的自由来放纵自己的生活，从而出现了熬夜这一现象。因为自由的作息时间，通宵熬夜甚至日夜颠倒的现象普遍存在。如果第二天没有早课，前一晚同学们通常会比平时晚一两个小时睡觉，因为想着第二天可以睡懒觉；因为没有宿管会巡逻宿舍查出晚睡的同学并记名扣分处理，同学们在睡觉时间上从来不会感到有压力，熬夜似乎成了同学们“充分利用时间”的做法了。
拖延症较普遍
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。可见拖延症在大学生群体中已经成为一个很常见的歪曲的生活****惯了。早上的任务会拖到下午做，而到了下午又会想着晚上还有时间做。可是往往到了晚上，前半夜在同学们眼里仍然是“时间充足”的一段时间，到了后半夜——往往是晚上十点之后，才开始意识到时间的紧迫，才不得不开始完成早上就该完成的任务。然而，到了晚上十点，人都会处于一种疲惫的状态，这是人生理机能的正常反应。所以，同学们总是
“被迫”要在身心疲惫、精神状态不佳的情况下完成作业或任务。这么一来，同学的效率一定会大大降低，原本只要一个小时完成的任务可能这时需要两三个小时完成。不知不觉中，又一个熬夜现象产生了。而这一切都是拖延症在作怪，但拖延症恰恰是大学生的“通病”，因此熬夜成为大学生校园里的普遍现象的原因不难解释。
沉迷于网络游戏、影视作品
前面也有提到过，大学生拥有大量的空余时间，而电脑就成为消遣的主要工具。大学生利用电脑除了查资料、做作业之外，更大一部分是用来玩游戏或追剧。不可否认的是这两者都是消遣的好途径，然而也是一个陷进去就拔不出来的泥沼。不少同学会因为打网游或者追看电视剧而通宵达旦。沉迷网络游戏和影视作品也成了大学生熬夜的一个主要原因。
社团活动
大学里有很多社团，这是丰富大学生生活的一部分，所以很多同学会选择参与社团活动