文档介绍：户外拓展目的：
个人发展和激发
这个训练营引发出个人力量承诺于个人成长、发掘与发展，它激励人无论是在个人生活方面和职业生涯里为他们要创造的结果完全负责任，它推动人们活出生命力、热诚、乐观，户外拓展开发并加强核心价值和原则，让大部分的人去体验诚信、诚实、负责任、尊重、信任。
领导才能和指导
户外拓展能发掘出作为领袖所包含的素质，例如承诺、理想、同理心、积极聆听、热情、诚信和模范，训练营会增进和加强这些素质，并让年轻人学会协作与支持并且激发他们达到所追求的成果。
创意和解决问题
户外拓展增进问题解决的创意，它带出固定信念和假设限制了人们的思维和约束可能性的发生，整个拓展最大限度的开发参加者所拥有的创作潜能，它协助他们找出方法来确认和克服有限制性的信念这个课程也加强团队动力、团队作用和沟通如何可以增加或阻挡创新的思维。
掌握推销技能
户外拓展也专注增进个人的自信心效率和力量尤其是在推销技能方面，它推动人采取行动专注创造成果，提醒他们成绩是由他们来引发并且拥有，他们是成绩的主人。
团队合作
让参加者自己去发掘体验，有效率的团队合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、开放的沟通和承诺，学员建立团结及对团体的归属感，有必须时我们要面对具体的团体动力问题，例如如何解决冲突，不同的文化背景，最终是要感受到彼此之间的连结，对自己采取一个立场来确保他们可以维持一个胜利的队伍。
拓展训练的定义
在特定的情景条件下，通过学员的自主活动，以学员直接体验为基本方式，以学员个性养成为目标的实践活动。
拓展训练从心理发展、人格形成角度着手进行教育，与传统教育有更多的不同，是现代教育的一种表现形式。传统教育更多在知识积累和能力发展等智力因素方面，对受教育者提出较高要求，而常常忽视非智力因素方面的发展，如人的情感、意志、个性、气质等等。证书、文凭是有形的人际资本，意志、精神孕育着无形的巨大的能量，这也是现代教育关注人类非智力因素发展的原因，发达社会已将非智力因素水平，作为社会认可的重要标志，在升学、就业、晋升过程中的重要指标。
应当注意的是，拓展训练发展至今，绝非单纯的体能训练，绝非体育竞技项目，绝非休闲娱乐活动。拓展训练是体验探索型训练，以分享互动的方式进行，学员共同回顾训练过程、交流体会，分享训练过程中的收获。学员在训练过程中，从个体角度感受和理解人与人的关系、人与集体的关系、人与自然的关系，从环境中寻求个体位置，体会集体力量的作用。同时发现自我的潜在能力，体验克服困难的愉悦，并在成功力量的驱使下，在积极向上的态度基础上，实现能力的迁移，进入良性循环的发展轨迹。
拓展训练的益处
增强自信心，改善自我形象；
克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；
启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；
认识群体的作用，增进集体参与责任心；
改善人际关系，学会关心、更为融洽地与群体合作、学****欣赏、关注和爱护大自然。
拓展培训的意义
拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展培训强调学员去「感受」学****而不仅仅在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学****的吸收程度大约为25%，而要求