人民警察心理健康.ppt

文档介绍：警察心理健康现状及自我调控警察心理健康现状及自我调控金秀瑶族自治县公安局金钱爱情美貌健康成功你会选择哪个?健康是幸福的源泉!! 学识科学的健康观念科学的健康观念“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康和社会良好适应状态。”————世界卫生组织世界卫生组织健康健康的十条标准的十条标准 1、有充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张; 2、态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔; 3、善于休息,睡眠良好; 4、能适应外界环境的各种变化,应变能力强; 5、能够抵抗一般性的感冒和传染病; 6、体重得当,身体均匀,站立时头、肩、臂的位置协调; 7、反应敏锐,眼睛明亮,眼睑不发炎; 8、牙齿清洁无空洞,无痛感,无出血现象, 牙龈颜色正常; 9、头发有光泽、无头屑; 10 、肌肉和皮肤富有弹性, 走路轻松匀称。良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。_____ 斯宾塞心态决定命运——泰戈尔个性心理心理过程什么是心理什么是心理心理现象认知过程情感过程意志过程个性倾向个性特征感知、记忆、思维、想象、注意需要、兴趣、理想、信念等能力、气质、性格