文档介绍：练习：跳越球练习
方法：球员连续跳越固定的球。
方向：左右、前后、后—球两侧—前。
行动方式：连续跳、间隔跳
作用：下肢力量、灵活、协调性、平衡、人球关系。
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日本幼儿足球训练
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双人障碍跳
方法：一人坐地，以坐地人的双脚为障碍，进行跳越练习。
练习发展：
方法：坐地球员伸直双脚，展开两臂。练习球员围绕坐地球员其次跳过双腿、双臂。
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日本幼儿足球训练
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抢救棍子
方法：2名球员各执一根棍子相距5米，两人同时放开棍子后跑向对方的棍子，要在棍子不倒下前扶住它。
抢救球
方法：2名球员各执一个球相距5米，两人同时将球抛在地上后跑向对方的球，要在球第二次落地前接住它。
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日本幼儿足球训练
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拍膝游戏
方法：2名球员相对站立，相互以用手触及对方膝部为得分，相互进攻和躲闪。
障碍追逐游戏
方法：2名球员间隔宽2米的障碍相对站立。1名为追逐者，另1名为躲闪者，相互追逐，不能从障碍中间通过。追逐成功角色互换。
练习升级
方法：参加者每人带一个球进行游戏。
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日本幼儿足球训练
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接球游戏
方法：练习球员坐在地上，球一离开教练的手后，立刻起身用手接住球。
练习增加难度，教练可以向不同的方向抛球，接球球员可以从用手接变成用球踩住。
接高球游戏
方法：练习球员坐在地上，球一离开教练的手后，立刻起身用手在的工具接住空中球。
练习增加难度，教练可以向不同的方向抛球，接球球员可以从用手接变成用球踩住。
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日本幼儿足球训练
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原地球感练习
方法：双脚连续轻踏地上的球。
内容：脚前掌正面轻踏；一脚踩住球，另一脚前后移动；脚掌轻踏左右移