文档介绍：拓展训练心得体会：做好每一件小事
我们企业全体职员带着新奇、向往和无限的激动，来到了环境优美、空气清新的拓展训练基地。我们听从教练的指导，做了简单的训前准备工作，为接下来的拓展训练项目做铺垫。
今天的拓展训练内容有“信任背摔 、 过电 、 高空断桥、七巧板游戏坎坷 、人生人领袖风采。”中间穿插其它小游戏不再一一介绍了。
从个人能力提升、个人素质提升到团体意识、团体协作，每次的训前铺垫全部恰到好处，给队员营造很贴切的想象空间，经过亲身体验让队员从中领悟到培训的目标和现实中我们能做的、我们正在做的、我们应该做的全部是什么，让自己身临其境从中得到答案，从而让自己去分清是和非、错和对，最终队员们全部各自发表意见和体会，从以后的生活和工作中找到目标，为了团体的理想和目标去努力去奋斗，永不后悔。
把每一件简单的事做好就不简单 把每一件平凡的事做好就不平凡。经常埋怨自己的环境怎么差，经常埋怨他人做的不够好，经常回家了会说自己的父母不如他人有钱有势或是不如他人父母爱自己，经常埋怨工作太难，还怨老板发的工资低，最终又怨老天给自己安排的命运不好,何时才会知道自己付出了多少，自己真正能负担的责任有多少，自己敢负担的责任有多少，自己为家里、为好友、为企业、为社会做过什么?
当一个人能在任何时候默默的工作、默默地取得、能理直气壮地说这是我应该得的，我的天天对得起我的三顿饭、对得起周围的好友和同事、对得起给我们搭建平台的企业、对得起社会的养育，那么它将是一个活的很出色的人，她的天天过得很扎实，她也能够胜任更大的责任，发明更多的价值。听他人说的会记住20%左右，看他人做的会记住30%左右，亲自去做过的能记住100%到200%。
这次训练给我印象最深、感慨最深的是“坎坷人生路和领袖风采”。坎坷人生路里，我亲身饰演的是一个盲人(不会说话的)，当我被蒙上眼睛开始走第一步的时候自己已经变得很拙笨了，在哑人好友的帮助下，历经曲折、多种障碍、台阶、相差近一米的断面和全部是人搭成的人桥，我们共同走过了人生中难忘的坎坷之路，回想起来仿佛是刚刚走过，是那么的贴近生活，给了我们无限的遐想，假如我们真的到了那一天，我们该怎么办呢?
领袖风采这一课，我饰演的是一个企业的老板，含有无限的权力和荣耀，让我也亲身体验了作为一个企业的老板应具有怎样的心态和做事风格。一开始很风光的出场了，在经过和队员的简单交流后，开始我们双方企业的比赛(好比市场上两个企业的竞争)，规则是：每个队从头开始报数，那队报的最快最正确，中间没有停顿，中间不许可说话、谈笑和打汇报，最快者为优胜者，慢的要受到处罚，受处罚的是每队的队长(刚开始选出来的企业的老板)，中间必需自愿接收处罚，第一次罚做20个俯卧撑，第二次做40个，第三次做80个，第四次做160个，第五次做