文档介绍：实践主题：关于孤寡和空巢老人的社会生活
实践时间：2０12年寒假
实践内容：我利用假期的时间调查走访并看望了山东省兖州市养老院以及兖州市周围县镇的孤寡空巢老人。
实践目的：调查孤寡和空巢老人社会生活情况,帮助孤寡和空巢老人的生活,来呼吁更多的人帮助弱者。
在刚开始不久的大学生活中，这是我第一次经历社会实践活动。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然天气严寒，寒风呼啸，但是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性；想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
空巢老人和孤寡老人，就是自己的子女不在身边而自己单独生活的老人。空巢老人辛辛苦苦拉扯大几个孩子，用尽了自己一生的力量。孩子们为了自己的家庭忙碌地工作，以至于无暇照顾自己的父母。但对于身居农村的空巢老人，他们有的儿女在身边或离自己很近，,甚至他（她）的儿女们希望他（她)早日去逝。可见,空巢老人们承受着巨大的心理压力。所以,我们真的应该关注一些空巢和孤寡老人的生活，以减少他（她)们一些心理和精神上的压力，让他(她）们心理和精神上都能得到一些慰藉，让他们的晚年生活更加开心幸福。
作为当代青年，我们有着为人民服务的理想,因而我们应该多帮助这些老人。我们很多大学生一到大学就加入了青年志愿者协会
或者义工协会，但每次活动明额有限，我们很难得到一次历练的机会，我们为什么不放开视野观望周围需要帮助的人？其实做好事处处可以做，只要我们本着为人民服务的理想，我们历练的机会很多，就像谈到空巢和孤寡老人，他（她）们如果可以得到你的帮助,他（她）会非常的感动。
2月初，，一些老人的子女已经忙着离开家去城市里打工了,所以,又是一大批孤寡空巢老人被留在了村子里。我了解到村子里有一户姓郭的人家,老伴儿在几年前就已经去世了，女儿出嫁到很远的县城，儿子和儿媳妇在南方打工很少回家，只有临近春节才能在家里住几天。郭奶奶没有稳定的收入，只能领取补助和在平日里捡一些废瓶子等破烂来维持生活，所以生活非常清苦。我去的时候已经是中午时分了，所以我决定帮郭奶奶做一顿午饭。她储备的都是一些很普通的蔬菜,数量不多,甚至有的菜叶子都已经腐烂掉了，可是郭奶奶还是舍不得扔掉。郭奶奶说她很少买新鲜蔬菜，除了过年,别的时候都是在菜市场挑一些别人挑剩下的蔬菜,这样也便宜一点。油盐酱醋剩的也不多了,郭奶奶说她平常做饭的时候调料也用不多。米袋子的米即将见了底，总而言之厨房里就是简简陋陋的,我看了以后很心酸。我用我平时省下来的零花钱去商店给郭奶奶买了点东西,虽然价钱不高,却能让郭奶奶吃上几顿好的，我心里也就舒服一点了。吃着饭的时候，郭奶奶很感慨地告诉我，平常总是她一个人在家里吃饭，老伴儿去世得早，平日里也没有一个人能陪她说说话。只有春节的时候,儿子儿媳妇才带着孙子回家来看看,可是呆不了几天就要忙着回去。一年到头坐在小院子里，心里面却是满满的对家人的思念
，她非常希望孩子们能经常回来,回家里看看她陪着她。郭奶奶对我的到来感到非常开心,她说这是她近段时间来吃的最香的一顿饭了。
临近傍晚，我依依不舍得与郭奶奶告别,她亲切地拉着我的手感谢我。我觉