文档介绍：团体拓展训练心得文章2021团体拓展训练心得体会(四篇)

　　今天是我值得深刻铭记的日子，因为是我第一次参与拓展训练，即使只有短短的两天时间，拓展训练所给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，不论我们身处何种岗位、只要专心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天半的时间里，让我感受最深的有以下多个方面：
　　(1)“信任背摔”：
　　相信她人，为成功赢取时间----背摔。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在米高的地方，假如你相信自己的团体那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很日常，没有什么蕴涵，其实它验证了人和人之间心灵的交流及可信度。“信任”和“被信任”全部是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情全部要充满自信。假如自己对自己全部没信心，那就谈不上“信任”和“被信任”。做任何事情全部要有责任心，这么才会被信任。游戏中短短多个 “相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松很多。工作中我们相信自己，信任这个团体的每一个组员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团体越“信任”。总而言之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信她人就是相信自己。
　　(2) “翻越毕业墙”：
　　“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，，没有任何工具，全部团体需要全部跨越!当初就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感慨颇深，大家全部留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破!在困难面前，我们没有退缩!这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服全部困难。这就是我们的团体、步调一致的团体、无坚不摧的团体。
　　总结：
　　拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理和生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优异团体。相信每一个人全部从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神利用到工作中去，能否把得到的启示利用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。在训练中，我们取得好成绩，得益于团体组员全部有强烈的集体荣誉感。经过完成一个集体项目，我们手牵手，心连心，充足发挥集体的智慧，个人的潜能全部有效发挥出来了。
　　企业为了使我们的团体工作中更团结、更坚强、更含有竞争力,能够更加好地适应无限改变的市场环境,特地在九龙潭拓展训练基地组织了此次训练，经过此次训练,我们深深了解到要想成功必需要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒和反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦和欢笑交织在一起,使我们全部极为深刻的体验到一个团体是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深: 信任背摔———协作精神
　　当我们每个队员站在约米的高台上时心情全部很忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,假如摔倒或有其它的什么意外,就表现出团体的协作能力不好,也就是我们的团体是否含有团体精神,经过此次活动,我们每个人全部陷入了深深的思索,那就是:什么样的团体才能够取胜?协作高效诚信„„这些平时说了无数遍