HDTEAP情绪压力管理.pptx

文档介绍：1
微笑吧！当你有压力时。
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基础篇
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您一定听说过：
我们的员工们
我们的中高层们
我们的企业家们
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我们的压力状况
你对工作是否感到压力？（新员工）
你对工作是否感到压力？（老员工）
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★过度、持续的压力会导致员工严重的身
心疾病，而压力管理能预防压力对员工
造成的这种毁灭性损害，有效地维护、
保持企业的“第一资源” ——人力资源。
压力管理的目的
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★员工压力管理有利于减轻员工过重的
心理压力，保持适度的、最佳的压力，
从而使员工提高工作效率，进而提高
整个组织的绩效、增加利润。企业关
注员工的压力问题，能充分体现以人
为本的理念，有利于构建良好的企业
文化，增强员工对企业的忠诚度。
压力管理的益处
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其实我们每天都可以像他一样快乐!
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我们能为自己的心理解压做些什么?
消除压力
-创造性策略提高自身弹力
-积极性策略暂时性的应对压力
-被动性策略
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当你认为处理事情所需的能力超越你拥有的能力，你便感到有压力
--- 压力是什么？