文档介绍：关于石斛的培训讲座心得
听了谢总的这次培训，心情可以说是热血澎湃，感觉石斛是个非常好的东西, 中国真是物产丰富啊！说到中国人民的医疗健康问题，我深深的体会了，国民的身体抵抗力，因何下降，有了石斛，就能解决很多问题。听后真的很希望能把石斛送到国民的手里，让健康都回来，也让我对石斛这个行业有了更加坚定的信念：好好做下去，为了自己，为了中国！
下面就谢总的培训总结如下：
传承农耕，天然养生
一什么叫石斛？
人们所说的还魂草，不死草，皇帝草，救命草都是说石斛！有那么神奇吗？不说，你自己做实验。
把茎摘下来，放进一个透明，有空，通透的袋子里，在阴凉通透的环境下, 放一年都不会坏，也不会死，可继续生长一样在6月份开花.
时间太久？好吧，实验二
在高温的夏天哦，一般的茶叶水放一天就坏了，而枫斗泡的水，一个星期都不会馒，而且不会变质！
这个简单吧！
这两点充分的说明了石斛抗氧化能力强，世界公认。科学家还分析出石斛含多糖，微量元素等，这些能提高人体的免疫力。
二为何如此珍贵，且不被人广泛知道？
首先石斛是兰科植物，基本都长在悬崖峭壁上或山间的石缝中，石斛喜阴，潮湿的环境，它要从石头里吸收水分。还要从青苔里面吸收营养。这么苛刻的环境，还是野生的，所以在古代连皇宫都不够用，何况民间呢，所以知道的人少之又少！一直都是，直到最近几年，经过和中科院的努力，才把石斛从野生转为室内栽培，才能大量使用，且药效成分丝毫没有减少。
三石斛有什么疗效?
在古代，武则天赐名石斛为万丈须，说“得此，须可万丈也”相传武则天在死后。面部白净靓丽，富有弹性！享年81岁，不光那个年代是长寿，就是现在也很厉害了。在武则天身上有两大奇迹：长寿和养颜！
石斛还有一个最大的功效就是排毒。实验！在喝酒前喝2杯鲜榨的石斛汁。然后喝平时2倍的酒量，在喝两杯石斛汁，你就会明显的感觉到，没有不适感，且酒量增加了。
还对急性咽炎，上呼吸道，慢性胃炎，胃溃疡心脏病糖尿病等疾病都有很好的效果。梅兰芳用此护嗓！
四石斛产业与大健康产业
我国是个肝病大国，也是抵抗力极低的国家，都处于亚健康，且估计在2030 年，中国将有一半是糖尿病。主要是因为缺少微量元素，是代谢下降：而我国大量的使用抗生素，造成了免疫力的低下，每吊一次水，免疫力就下降一次，身体就差一次。霍山石斛对这些都有很好的抑制作用，为了国民的健康, 誓要把霍山石斛发扬光大！
五国人处于什么消费能力
30年前，在想办法解决温饱问题，现在我国是世界第二奢侈品消费大国，已经进入了奢侈消费的时代。有了吃，有了穿，，那就要回归本源，你有健康吗？所以接下来的几十年，健康消费是必然的趋势！
最后仙斛兰韵提醒大家养心和养身相辅相成！养心也很重要哦！
互动交流总结：
1、孕妇可以吃石斛吗？
前三月不宜食用，石斛性甘偏一点寒，三月之后可少量食用。
2、与石斛同食的禁忌？
很少有东西不能同食，只有稀少的几味中药材会产生凝固、肠道硬化。一般见不到这几位中药，石斛与西洋参、枸杞同食效果最佳。
3、石斛花茶功效
石斛花茶最主要的就是解郁、老年人、常坐办公室的人特别适用。
4、石斛单看贵，实际不贵，为何？
10克的干枫斗可以供一家人一个星期的用量。用开水煮：第一次煮半小时，以后一