文档介绍：孕妇能吃什么?孕妇不能吃什么?,以下食物,孕妇是要小心食用的
孕妇不能吃哪些食物:水果:
1,木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃.
2,山楂:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产
3,葡萄:不能多吃,会血糖高
4,柿子:不能吃,怕引至流产
5,龙眼:经澳芙园孕妇护肤品详细调查不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期
6,柚子:柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃
7,菠萝:菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。
所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率。
孕妇不能吃哪些食物:海鲜:
1,螃蟹:荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
2,孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。甲鱼也不能吃。
孕妇不能吃哪些食物:饮料:
1,咖啡:这个不用说了吧,大家都知道得啦。若在「早期妊娠」喝大量咖啡,可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头,机会比没喝咖啡的人大一点。若大量饮用,则流产机率高达百分之七十。
2,酒:喝酒多了,怀孕期及周产期之胎儿死亡率是十七%。少喝一点,并不会就代表安全!酒精无安全剂量可言,即使少量仍会造成一定程度的影响
3,可乐,茶:和咖啡差不多。
商场里卖有鲜的益母草,容易让人认为对准妈有益,其实它是活血的,孕妇不可以吃还有火锅也最好不吃,巴蜀风的火锅里就有当归,这也是活血的。去酒楼吃饭喝汤也要注意,里面放了什么料你不一定清楚,,降血压的。没有水肿的,最好少吃冬瓜和白萝卜,特别是冬瓜,脱水的:防止羊水不足。
不要吃凉性的东西绿豆、螃蟹、杏、海带、香料、羊肉火锅。
孕妇不能吃哪些鱼?
要注意,绝对不可“拣到篮子里的都是菜”,供孕妇食用的鱼要严格挑选,那些被农药、重金属或酚等污染的鱼不要食用。美国食品专家已确认,至少有4种海鱼应在孕期禁食之列,即鲨鱼、旗鱼、大西洋马鲛和方头鱼,症结在于这些海鱼体内的重金属汞(俗称水银)含量高,足以损害胎儿的神经系统。至于我国有哪些鱼应在孕期禁食之列,目前尚无系统的研究结论。不过,一些资料提示,以下几种鱼孕期最好敬而远之:
、堰养殖的鱼农民种稻要施用一定量的农药或杀虫剂,这些有害物污染田水,进而潜入鱼体而蓄积起来。研究表明,鱼类对农药与杀虫剂的蓄积力强,耐受性高,活蹦乱跳的鱼体内所蓄积的农药量完全可能导致人体尤其是胎儿中毒。其中,鱼头的危险性最大,孕妇更要避开。
、废水、废渣不断排放到这些水域中毒害鱼类,致使鱼肉中镉、铅、汞等重金属含量增加,孕妇食之自身可能没多大问题,但胎儿敏感性特强,容易受害。
,进入体内可以转化成致癌性很