中学生瘦脸方法小妙招 [简单快速瘦脸的小妙招].docx

文档介绍：中学生瘦脸方法小妙招 [简单快速瘦脸的小妙招]

　　娇小可爱的脸型，充满了女人味和猫般的娇俏感。那么，对于脸肉肉的你，简单快速瘦脸的小妙招有哪些呢?下面跟着XX一起来了解一下吧。
　　简单快速瘦脸的小妙招
　　简单快速瘦脸的小妙招一：吸管瘦脸方法
　　准备：备20张纸片，一支吸管。
　　做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，天天能够做20次。
　　简单快速瘦脸的小妙招二：滚一滚轻松瘦脸
　　准备：脸部按摩滚珠：一有时间就能够滚一滚。
　　做法：经过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部很多平时极难运动到的部位全部有很好的放松作用。不过滚珠的按摩方法是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必需遵照由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。而且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是很需要注意的瘦脸法。
　　简单快速瘦脸的小妙招三：舌头伸展操法
　　准备：这个方法关键是去除双下巴。
　　做法：慢慢地仰视着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最终闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，很快以后你就会拥有尖尖的下巴。
　　简单快速瘦脸的小妙招四：瘦脸按摩操
　　准备：水肿瘦脸按摩操能够消除你胖脸的迷惑。
　　做法：
　　取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;
　　沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，一样动作连续做5分钟;
　　将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，天天坚持这么按摩，四星期之内就能达成瘦脸的效果。
　　简单快速瘦脸的小妙招五：点按穴位法
　　准备：在前颈喉结外侧3厘米处和在嘴唇斜下凹处的穴位，含有促进脸部血液循环和让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，能够使脸部变小变美哦。
　　做法：仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，天天反复5次。
　　使用精油瘦脸的方法
　　Step1：将