文档介绍:好吃的香菇有哪些做法:香菇酱的做法
大家知道吗?香菇对糖尿病、肺结核、传染性肝炎等疾病有很好的食疗作用,今天,XX为大家整理了好吃的香菇做法,期望大家喜爱!
银耳玉米香菇汤的做法
材料
玉米 3条
香菇 4朵
银耳 2大朵
淮山 7片
红枣 50g
枸杞子 50g
蒜米取缔带皮 1颗
鸡脊背骨&凤爪
食水
盐
青葱/芹菜 各2根
做法
首先在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水,放上电磁炉。
预先武火煮热~
将洗净的淮山片/蒜米和汆水后的鸡脊背骨&凤爪全部放入热水锅里。
转文火加盖熬至汤滚盖跳15分钟。
用汤勺把汤最上面的泡沫隔弃掉。再盖回盖子。
才加入玉米截/银耳/香菇及浸泡过的枸杞子和红枣。
转微火。
当嘀嘀声响时开盖加些适量的盐 。即可关掉电制。
上桌享用时,在汤碗上撒下青葱/芹菜碎。
香菇肉燥拌饭的做法
材料
鲜香菇,肉糜,料酒,老抽,姜末,盐,鸡精,淀粉,糖,配菜
做法
,同肉糜一起放在容器里,加料酒、少许盐、老抽、鸡精、姜末干淀粉拌匀。
,将香菇肉末放入翻炒。
,加老抽、水、糖调味。
。起锅后淋在米饭上,配上白灼得菜心和切好块的菠萝。
迷你香菇酿的做法
材料
香菇6个,奶酪适量,培根1条,芹菜适量,青,红椒适量,黑椒汁或番茄酱
做法
1、把香菇洗洁净去蒂;
2、把培根切碎,芹菜、红椒切碎,加黑椒汁或番茄酱炒熟;
3、把2平铺在香菇上面,最上面撒上芝士;
4,烤炉加热上下200度。用锡纸垫好放上香菇酿靠10分钟,一个新鲜的新鲜酿就出来了,嫩滑爽口汁多肉香,一口一个简直就是美味啊。
香菇的营养分析
1. 提升机体免疫功效:香菇多糖可提升 小鼠腹腔