文档介绍：宝宝便秘怎么诊疗孩子便秘怎么诊疗

　　引发宝宝便秘的原因有哪些?宝宝便秘是一件令人头疼的事，宝宝不舒适，父母也担心，宝宝便秘怎么调理呢?今天XX为大家推荐诊疗宝宝便秘的方法。
　　诊疗宝宝便秘的方法
　　1、多摄取瓜果
　　中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。所以，便秘的孩子平时能够多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。假如孩子不喜爱这类水果的味道，能够在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。另外，家长还应常常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。
　　2、合适运动
　　平时，家长应激励孩子多参与体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这么不但能够促进孩子的肠蠕动，还有利于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。
　　足三里穴：此穴位在髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。
　　支沟穴：此穴位在手腕背部横纹上3寸处，尺骨和桡骨之间。可连续按压1-2分种
　　3、养成良好的排便习惯
　　不按时排便是造成很多孩子便秘的原因之一。3～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处于发育阶段，排便反射的功效尚不成熟。她们还不知道有便意就该上洗手间，常常需要家长的提醒。所以，家长能够把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长能够陪同孩子排便，每次10分钟左右，逐步帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
　　4、少食多餐，慎选优质点心
　　即使孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。因此，孩子的饮食应坚持少许多餐。家长能够把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，能够选择部分富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不但含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最好的活力补给。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
　　5、巧妙补充纤维质
　　假如孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，能够让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
　　缓解便秘的方法
　　1、多喝白开水，合适进食蔬菜水果。
　　2、合适按摩腹部：按摩左下腹，假如触及条索状物，轻轻由上而下的按摩，促进大便排出。
　　3、合适按摩小儿肛门口：引发生理反射，促进排便。
　　4、合适活动，促进大便下移，引发排便。
　　5、人工排便：用石蜡油，开塞露，小肥皂条等。
　　6、中药诊疗：清热解毒，润肠通便的的中药能够合适利用。
　　宝宝便秘的原因
　　1、功效性便秘--这