文档介绍：ABC 性格 A 型性格、B 型性格和 C 型性格介绍:A 型性格、B 型性格和 C 型性格介绍 2 小时前 A 型性格的定义人的性格按其不同的分类标准可划分为多种类型。如内向型、外向型; A 型、 B 型;理智型、情绪型等。按人的行为方式,即人的言行和情 A 型性格的定义人的性格按其不同的分类标准可划分为多种类型。如内向型、外向型; A 型、 B型;理智型、情绪型等。按人的行为方式, 即人的言行和情感的表现方式可分为 A 型性格、B 型性格和 C 型性格。A 型性格的人脾气比较火爆、有闯劲、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争、好斗、爱显示自己才华,对人常存戒心等。 A 型性格或称 A 型行为模式的提出是心理学对于身心疾病研究的一大贡献, 长期以来医学界认为诱发心脏病的原因是高血压、血清胆固醇、吸烟等, 但这些因素解释或预测不到心脏病的半数。后来心理学提出易患心脏病的人有一种共同的行为模式, 称为 A 型行为模式。 A 型以外的行为模式称为 A 型行为模式。现在在临床上用是否为 A 型行为模式预测心脏病具有很高的准确性。 A 型性格的特征 A 型性格表现为: 1 ,运动、走路和吃饭的节奏很快 2 ,对很多事情的进展速度感到不耐烦 3 ,总是试图做两件以上的事情 4 ,无法处理休闲时光 5 ,着迷于数字,他们的成功是以每件事情中自己获益多少来衡量的 A 型性格的两个最大的缺点是: 具有较强的竞争性。如果是平衡有度的竞争感并没有没坏处,但是具有 A 性格的人却失去了平衡点。他们高度竞争感的动机来自于胜利的喜悦和对失败的厌恶。在工作上、游戏中、家庭里, 甚至对自己他们都抱有竞争的态度。在他们身边的人很难有喘气的机会。缺乏耐性。任何的拖延或中断都将使之发怒, 但是他们却容许自己打断别人, 告诉别人一个更好、更快的做事方法。他会抢别人未说完的话说; 一次又一次地不停按电梯按钮, 只为了要让它走快一点; 不断的看手表、看时钟以注意时间。他不仅把自己的行程排的满满的, 而且也想让别人照着做。他具有多重的行为和思想, 这表明他希望能在同一段时间内做许多不同的事情。可以看到他一面喝茶, 一边看杂志, 还与别人通电话, 并同时对进入办公室的人打招呼。他们对于自己的思考能力、精力源泉, 甚至消化功能都有极端的要求。他觉得惟一使自己能领先别人一步的方式就是要高度的功能运作。 A 型性格与 B 型性格与A 型性格对应的是 B 型性格 B 型性格表现为: 1 ,从来不曾有时间上的紧迫感以及其他类似的不适感 2 ,认为没有必要表现或讨论自己的成就和业绩,除非环境要求如此 3 ,充分享受娱乐和休闲时光,而不是不惜一切代价表现自己的最佳水平 4 ,充分放松而不感到愧疚 A 型性格常处于中度的焦虑状态中。他们不断给自己施加时间压力, 总为自己制定最后期限。这些特点导致了一些具体的行为结果。如果 A 型性格是工作很快的人,那他们对数量的要求高于对质量的要求。从管理的家度看,A 型人表现为愿意长时间工作, 但他们的决策欠佳也绝非偶然, 因为他们做得太快了。A 型人很少有创新性。因为他关注的是数量和速度, 常常依赖过去的经验解决自己当前面对的问题。对一项新工作, 无疑需要专门时间来开发解决它的具体办法,但 A 型人却很少分配出这种时间。他们很少根据环境的各种挑战改变自己的反应方式,因而他们的行