文档介绍：东北师范大学
硕士学位论文
高校优秀女子排球运动员起跳时强侧膝关节损伤及训练对策
姓名:孟晓
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:陈钢
20070501
摘要段和方法,进行动力学数据的分析,对起跳阶段进行实验研究,并在此基础上,系统可以采用录像系统与二维测力系统同步测试,录像解析采用美国方法,对运动学与动力学各参量之间的内在逻辑性以及影响扣球起跳效果的外部教学、科学训练提供理论依据。并提出相应的训练对策。其次是运动员的技术。完成起跳过程所用时间是完成起跳动作质量的决定性因素。和膝关节的质量分布减少缓冲时间的比例。诓挥跋焱暾鹛髦柿康幕程中主要依靠下肢左踝关节和右膝关节。谄鹛讨邢轮讲喙亟谥渚本文以苁哉呖矍虻钠鹛锥挝Q芯磕谌荩擞迷硕锪ρУ难芯渴实现运动学与动力学数据的同步采集,以分析起跳阶段的技术特征,揭示其力学原理。实验共分为两组:足底压力实验和技术实验。运用足底压力分布系统和运动学解析系统同步测试,足底压力系统可以测试起跳时重心的变化;运动学解析像解析系统分析起跳技术画面并进行解析。扣球起跳动作属于纵跳类动作,本文选择“争取最佳击球高度”为逻辑基点,以纵跳理论为研究基础,以扣球起跳为对照,采用统计处理与个案分析相结合的规律性进行探讨。基于上述对优秀女排运动员扣球起跳阶段技术特征的分析及其动力学特征的揭示,针对参加排球项目运动员的运动训练损伤情况,依靠运动生物力学的相关原理和研究方法对排球助跑起跳技术影响因素进行了一些探索性的研究。为排球主要研究结论鹛贫魇怯跋熳愕籽沽σ皇奔淝弑浠闹饕R蛩刂唬鹛锥有“慢切式”和“快切式”两种制动方式。煌淖愕籽沽Υǖ萏卣魈逑至瞬煌募际醵魈氐悖佣纬刹煌脑动效果。足底压力分布特征与技术动作具有一致性,对于技术动作可以进行某些细微变化,从而改变足底发力特征。邮奔涮卣鞣治隼纯矗跋焱瓿烧銎鹛淌奔涞囊蛩刂饕J潜⒘Γ从起跳过程中各阶段时间特征表分析:谧蠼胖贫锥嗡韫亟诘那撼宥作应该完成,制动后可以减少大关节的动作直接起跳。笙ゲ斡牖撼逄岣呖矍质量减少右膝疲劳以及损伤的几率。侠淼髡笸仍诎诙讨邢喽憎殴亟础上使用最少的时间,就能得到最大的起跳高度。鹛锥沃绪拧⑾ァⅤ坠亟诘阄灰埔皇奔浔浠吖残晕侍猓起跳过离因人而异,距离太近容易使左侧下肢髋、膝、踝分担的制动力较大,使左侧膝、
踝容易过早出现疲劳,而且起跳前膝关节弯曲太少还会影响起跳的速度;距离太远水平速度损失过大,容易分散制动力。本研究中膝关节最佳距离在左右。悠鹛锥沃懈鞴亟诮潜浠纯此拿硕庇蚁プ钚〗嵌绕骄担当左脚制动左膝瞬间膝关节角平均值::芏嘌芯苛车慕欣诘角度定为收呷衔U庋硎龃嬖谝欢ㄎ侍狻医抛诺亟锥巫笙ソ嵌刃〉牧礁鲇诺悖左腿摆动腿屈膝形成适当较小的膝角,减小了转动惯量,加快助跑速度,提高左脚制动并减少了右膝支撑的时间。在弹速最大到双脚离地阶段两膝角度相差笥遥蚁ソ侨匆T诘僮畲陨希胱笙ソ谴锍善胶狻便于在弹速最大开始阶段保持重心平衡并控制在人体矢状面上,使左右膝角度在不超过那榭鱿峦起跳。关键词:排球;女子;强侧膝关节损伤;运动力学:训练对策阶段猛然上升Ⅱ
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问题的提出排球系奥运会正式比赛项目,年源于美国,年国际奥委会将排球列为奥运会项目,承认为领导世界排球运动的惟一组织,年在第届东京奥运会上,⒍忠约案惫ナ帧⒔佑Χ帧⒆杂煞朗厝俗槌,各占半个场区,运用传球,垫球、扣球,发球、拦网等技术和战术,相互攻守。中国女排运用“快变”的思想多次夺得世界冠军,“女排精神”成为了整整影响一代人成长的精神食粮,也已经损伤与训练是一对矛盾,训练可以提高运动员的成绩同样过度、不合理的训练会导致损伤,