文档介绍：半定量试纸使用心得
拓展训练，从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语， 在后来
被人们解释为 :一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅
程，去迎接一次次没有未来的挑战。 下面是带来的半天拓展训练心得
体会 500 字，欢迎查看。
半天拓展训练心得体会 500 字一：
由专业团队打造的拓展活动，内容丰富生动，寓意深刻。教练们以体验启发的教育手段， 亲身参与的训练的方式， 使得每一系列活动中所寓意的深刻的哲理和合作理念， 能牢牢地植根于团队和每个队员的潜意识中，为每个队员职业生涯的开始提供了丰盛的大餐。
首先体验的 "信任背摔 "，极大地挑战了成员的心理极限。站在两米的高台，后仰背摔，只有同事徒手搭建的 "肉网 "承接高空坠落的成员的重量。有恐高症的成员，在同事和教练的鼓励下，走上高台，除了教练给予精准的动作要领指导和心理建设， 最重要是，团队内部建立起的信任感， 相信信任和承诺的重要性和力量。 在第一名同事背摔成功后，每个人的自信心都大大增强， 原来事情不像想象的那样恐怖，勇敢的接受挑战，突破自己，信任他人。由此，我们不断的克服自己心理障碍，并且学会了换位思考，更好地理解他人。这也使得接下来的拓展活动进行的非常顺利。
拓展训练项目有效地拓展了我们的潜能、创造力和创新力 ;提升和强化了个人心理素质， 锤炼了我们的细节关注度。 同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间， 下级与上级之间， 团队成员之间的
唇齿相依的关系， 增强同事之间的信任和团队协作能力。 从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
半天拓展训练心得体会 500 字二：
九月份又迎来了公司的拓展旅游， 这是我第三次参加公司的拓展旅游了，每一次拓展给我的感受都是不同的。 这一次拓展又将会给我们带来怎么样的惊喜尼 ?
九月份的下旬我们来到了广州笑翻天乐园参加拓展旅游， 在这边我们的第一个陆地项目 "有轨电车 "。这是一个团队的游戏，考验团队的合作能力、协调能力以及领导的指挥能力的游戏。 我们所有被分成了三个队伍，其中我们团队叫做 "雄鹰队 "，以争取第一名为目标。我
"雄鹰队 " 有 40 人，" 有轨电车 "每一次可以乘坐 5 个人，所以要进行八次才可以完成。 为了赢得这一次的拓展的第一名， 我们将会在八个小队中选取一个大队长， 每一个小队选取一个小队长， 大队长指挥全体团队，小队长带领小队进行竞争。 在竞争过程我们不断地总结经验，不断地磨合团队员之间的默契。每完成一回的 "有轨电车 " ，我们的大队长就会聚合我们一起总结上回的经验。 虽然在三场输掉了 10 秒钟，可是后来我们 "雄鹰队 "越战越勇，团队默契配合越来越好，最后我们获得了第一名。
在这一次拓展旅游让我们感受最深就是我们的大队长。 游戏的开始到结束他对我们的鼓励、 照顾就没有停过， 每当我们玩完游戏回来他是第一个递水给我们解渴的人。 在竞争过程中也是因为有他明智的指挥我们团队才能发挥得更好，才能获得最后的胜利 !
在我们现实工作也是一样的， 一个公司要想运营的更好， 就要打造高效率的团队：第一，将团队团结起来，让