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文档介绍：肥胖与健康
作者：******@
2017年12月
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环肥燕瘦，各有千秋；
萝卜青菜，各有所爱。
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肥胖与美
汤加、瑙鲁、毛里塔尼亚、阿尔及利亚、马里和塞内加尔等国家和地区以胖为美。中国唐朝以胖为美。
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蒋老师的观点:
1. 林黛玉美不美？
2. 健康的最美！
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纲 要
一 什么是肥胖
二 肥胖的原因
三 肥胖的危害
四 肥胖的判断标准
五 肥胖的应对
六 减肥的几个注意事项
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一 什么是肥胖
医学意义上的肥胖，是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。
肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者，单纯性肥胖所占比例高达99%。
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二 肥胖的原因
单纯性肥胖是一种找不到原因的肥胖，医学上也可把它称为原发性肥胖，可能与遗传、饮食和运动****惯有关。
最近的研究还表明，肥胖病因还可能包括以下几个因素：神经、内分泌、药物、营养、环境、季节、遗传、先天疾病和病毒有关。
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常见原因
1 零食不断
有些人，特别是儿童和年轻女性肥胖者，看起来正餐量不多，但零食不断，从而造成体内聚集的总热量大大超标。
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今天你喝了没有？
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