文档介绍：大学生心理健康活动策划书大学心理活动策划总结
大学生的心理健康问题不但关系到大学生个人的成长,而且对整个社会的发展全部有至关主要的影响。下面是xx为你精心整理的大学生心理健康活动策划书，期望对你有帮助!
大学生心理健康活动策划书篇1
一、活动背景
现代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的主要内容，作为社会中一个越来越主要的群体，在这么的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生部分心理问题，所以，我班决定开展心理活动，让更多同学受益和了解心理健康知识，更主动的生活。
二、活动名称和专题
班级心理健康知识交流座谈会
三、活动目标
为了更加好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。
四、活动内容：
1、班上组员分为六组，每组由六人左右的同学组成。
2、由组织者准备相关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回复。
3、各小组自由讨论自己平时生活学****碰到的心理问题，和怎样面对处理的。
4、最终组织者进行总结。
五、活动责任人和参加者
责任人：孙李娜
参加者：11级英语教育一班全体组员
六、活动时间
**年5月27日晚7:OO
七、活动地点
博学南楼教室401
一、活动开展原因：
大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少全部会有些自卑。
在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，所以，难免会缺乏自信。
一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会造成不良后果。
基于以上原因，所以有必须对同学们开展一次增强自信心的讲座。
二、活动专题：扬起自信之帆，搏击人生风浪
三、活动目标：此次活动关键是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学****之海、生活之洋中所遭受的挫折。
四、活动内容：
做传钥匙游戏;
宣读10条增强学生自信心的提议。
五、活动责任人：李文周(心理委员)、解佳龙(班长)
六、活动时间：3月17日晚上
附一：
游戏内容：经过传钥匙来选同学，被选中的同学要上台讲一件最令自己感到骄傲的事情，不讲者要被罚演出一个小节目，比如唱歌、讲笑话等。
游戏规则：由班长解佳龙背对着大家计时，开始后随机喊停，钥匙停到某同学手中，该同学即被选中。
附二：
10条提议：
1、天天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最好状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整齐。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的无须要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学****上。
2、不要总想着自己的身体缺点。每个人全部有各自的身体缺点，完美无缺的人是不存在的，对本身的缺点不要念念不忘，其实，大家往往并没有那么在意你的缺点。只要少想，自我感觉就会更加好。
3、你感觉显著的事情，其它人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。实际上你的窘态并没有