文档介绍：黑芝麻最方便的吃法_黑芝麻怎么吃能丰胸
黑芝麻不但含有优质蛋白质和丰富的矿物质，是一个营养极为丰富的补品。那黑芝麻怎么吃能丰胸呢？为此xx为大家整理推荐部分黑芝麻丰胸的吃法，期望对大家有用哦。
黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻奶酪
材料：京兆尹黑交切片15片、有机黑芝麻粉300ml、全脂鲜奶900ml、吉利丁粉20ml。
做法：
1、将两包吉利丁粉溶于120ml的冷水中并搅拌均匀。
2、将牛奶倒进锅中以中火加热、加入黑交切片和黑芝麻粉搅拌至溶化。
3、加入步骤1的吉利丁搅拌至溶化，装入容器里放置冷藏至凝结成冻即可。
材料：芝麻粉2尖、匙核桃5瓣、豆浆350ml。
做法：将上述食材放入量杯里，以搅拌器打匀即可。
黑芝麻丰胸的吃法：红豆黑芝麻蕃薯馅饼
材料：红豆、黑芝麻、蕃薯、面粉、油。
做法：
1、隔水蒸至全熟变软，约需时8分钟。
2、在碗中将番薯碾成泥，静置10分钟。
3、慢慢加入糯米粉和番薯泥。
4、取番薯泥揉成硬币粗细的条。
5、用刀切成约1英寸厚的片。
6、用手压扁。
7、以后加入一勺红豆泥或芝麻泥。
8、封口，再次将面团做成面饼状。
9、加入番薯饼煎至双面金黄即成。
黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻杯子蛋糕
材料：松饼混合粉、糖、黑芝麻粉、蛋、水。
做法：
1、汤匙的松饼混合粉。
2、汤匙的糖。
3、小匙的黑芝麻粉。
4、一颗全蛋。
5、一汤匙的水。
6、结合全部的成份,搅拌后会如面糊般的粘稠。以后，用厨房纸巾在杯子内涂上薄薄一层的黄油再倒入面糊至半杯满。蒸锅烧开以后(在中低火蒸) 10-12分钟。
7、蒸黑芝麻杯子蛋糕完成。
黑芝麻丰胸的吃法：十谷奶黑芝麻鲜奶优格
材料：十谷奶500毫升、鲜奶500毫升、优格菌种1包。
做法：
1、十谷奶和鲜奶各准备，并倒进内罐后搅拌均匀。
2、加入菌粉后，再稍微搅拌一下即可。
3、将内罐放入装热水的优格机中静待6~8个小时。8小时过后打开优格机，拿出十谷奶黑芝麻鲜奶优格即可享用。
黑芝麻丰胸的吃法：黑芝麻鸡蛋卷
材料：鸡蛋3个、小麦面粉70g、油70g白糖50g、熟黑芝麻20g。
做法：
1、准备所需材料。
2、鸡蛋打散。
3、加白糖继续搅打。
4、倒入二分之一色拉油，搅打均匀，再倒入剩下二分之一色拉油搅打均匀。
5、分两次筛入面粉。
6、搅打均匀。
7、倒入黑芝麻。
8、冷锅倒入面糊，均匀摊开，小火煎制。
9、边缘有卷曲，赶快翻面煎制。
10、趁热用筷子卷起。
11、依次慢慢煎制卷起。
黑芝麻丰胸的吃法：黑豆黑芝麻豆浆
材料：黑豆40g、黑芝麻20g、白砂糖适量。
做法：
1、准备所需材料，黑豆提前泡一晚。
2、将泡好的黑豆倒入豆浆机内。
3、再把黑芝麻清洗一下，加入豆浆机内。
4、加入适量的清水。
5、开启豆浆机的豆浆功效。
6、20分钟后就能够倒出过滤，把渣隔出来。
7、最终加入少许白砂糖调匀即可。
黑芝麻丰胸的吃法：黑