文档介绍：世界记忆大师的记忆力训练方法：五种练忆大师的记忆力训练方法：五种练忆力训练方法：五种练忆力，也了解到她们这 种神奇的记忆力是科学记忆力训练的结果。那么很多人可能会认为，这个世界级 的记忆方法系统一定很复杂、很难掌握，不然的话，为何这么多人不知道 呢 其实，很多看似很复杂、很高难度的事情，往往全部是很简单的。我们之所 以不知道，不是因为它们难以掌握，而是因为我们没有真正接触到罢了。
世界记忆大师的记忆力训练方法关键包含以下五种练习：
一、数字练100个甚至数百个毫无规律的数字，做到快速记忆并能倒背 如流。
二、扑克练忆练一副扑克，尽可能缩短记 一副扑克的时间。
三、词汇练习：
找出数十组毫无规律的汉字词汇，尝试在最短时间内把它们一个不漏 地记住。对于英语单词来说，则需要常常进行英语单词的记忆练习。
四、句子练忆多个甚至几十个句子，需要一字不差地记住它们。
五、文章练习 文章练习是句子练忆，甚 至尝试着去记整本书，如道德经等。
在这五种记忆练习中，数字练习和扑克练习是必需要做的，因为这两 项练习是对定名法和定位法这两种方法进行利用的练习，练习做不好，这两种方法也就用不起来。
其它练忆力利用的不一样需求而选择进行，通常来说， 常常需要应付考试的人全部应该要进行词汇练习和句子练习，而要学英语的人则无 疑要做好单词练忆力训练方法，全部比较简单，只要你愿意去做，随时随地全部 能够进行。
然而记忆力训练最关键的一点是持之以恒，需要我们花费一定的时间 来常常进行这些练习，尤其是在刚刚掌握定名法和定位法以后，假如不进行练习， 这些方法很快就会因为得不到应用而荒费掉。
不过，可能会出乎很多人预料的是，这个记忆力训练系统，其实并不 需要太多的时间来进行练习。只要天天稍微花一点时间来进行练忆力的飞速提升。
实际上，任何人假如天天能够抽出一个小时的时间来进行练忆力就能够产生质的飞跃，就能够轻松地在 几分钟之内记住一副扑克牌，或记住100个数字，而且能够做到倒背如流。
当然，是否能记住扑克牌或记住数字其实并不主要，主要的是当你能 够做到这些的时候，也就意味着你已经完全熟练地掌握了定名法和定位法这两种 世界级的记忆方法了，你要去记任何资料全部会以为很轻松。
这时，你的记忆力就真正迈入一个新的台阶了。
当我们在进行这些记忆力训练的时候，最大的收获当然是记忆力的飞 速提升了，然而，我们的收获并不但限于记忆力的提升。
实际上，进行这些记忆力训练，能够同时大大地提升我们以下四种非 常主要的学习能力：
一是注意力：
记忆力的训练要求我们注意力集中，而同时，进行训练的