文档介绍：我与茶文化
韦谦谦 127号 数媒1541
当我知道自己真的即将学****中国茶文化时，心里真是又惊又喜。惊于自己居然要学那么蕴含中国文化底蕴的课程，喜于自己居然真的选上了这门课。事实证明，带着兴趣学****收获最大。带着对茶文化的兴趣与幻想，从这短短的几周学****中，我着实收获颇多。以前总觉得喝茶是专属于上层人士的休闲方式，所以对于喝茶只是可幻想却不敢有所行动的事。可当学了中国茶文化之后，我居然也不由自主地就买了茶来泡，于是我居然也过上了上层人士生活才有的休闲。顿时觉得自己高端大气上档次了起来。而促使我勇敢迈出平民第一步的就是茶的伟大功效。文档收集自网络，仅用于个人学****br/>若是有人问我，你学了这门课最大的收获是什么，那我的回答一定是知道了茶的无尽功效。仅仅从大的方面概括，茶的功效，即茶的保健功能就有十项。抗衰老、清胃消食助消化、生津止渴解暑热、强骨防龋除口臭、振奋精神除疲劳、保肾清肝并消肿、降脂减肥保健美、防辐射及减轻视觉疲劳、美容还有减轻吸烟危害。这么一浏览起来，瞬间觉得人生没茶真心不行。上了年纪的男人女人，尤其是女人最需要茶了，喝着喝着就可以于无形中抵抗衰老病魔，何乐而不为？再一
个，不只上了年纪的叔叔阿姨需要茶，上了年纪的爷爷奶奶，也很需要茶。清胃消食助消化，帮助老人们吃得更多喝得更多活得更好，真正实现与孙儿共享天伦之乐的美好愿望。再说这生津止渴解暑热、强骨防龋除口臭和振奋精神除疲劳，基本上就是老少皆宜。而这保肾清肝并消肿，就是对于肝脏、心脏性水肿和妊娠水肿与呕吐有明显的治疗作用。目前在东南亚和日本很受欢迎的，被称为“苗条茶”“美貌和健康的妙药”的就是乌龙茶，这证明了茶具有降脂减肥保健美之功效。不只现代医学如此定论，中医书籍里也都称茶叶有去腻减肥、消脂转瘦、轻身换骨等功能。文档来自于网络搜索
现今电视、电脑、手机等各种电子通讯工具漫延全球，不论大的小的老的少的，都不可或缺地随身携带这些带有辐射性的电子产品。而喝茶，就可以减轻这些辐射对人体的伤害。看电视或电脑时，时不时小饮一口茶香，减轻视觉疲劳的同时保护了眼睛也减少了辐射量，真的是两全其美的事。喝茶可美容，亦不是开玩笑的。伟大科学证明过，茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料。用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤柔嫩有光泽；用茶水洗头，可使头发乌黑光亮，柔顺到可一梳梳到底；用茶漱口，还可除口臭并保护牙齿。我爸爸不喝酒，他喝不了酒，一喝个一两杯，脸就发热发红，人家酒会才刚开始他就醉了。
所以，我想来想去，决定今年给我爸爸买包茶叶来与他的烟盒作伴。饮茶可减轻吸烟带来的危害，比如因吸烟而诱发癌症的可能性、引起的辐射污染、促发的白内障、补充被消耗掉的维生素等。我多害怕，有一天树欲静而风不止，儿欲养而亲不待。已经劝过，可爸爸还是没有戒。我亦知，并不是爸爸不想戒，而是他实在戒不了。他压力大，责任大，负担重。他需要在不伤害到他人的情况下找一个宣泄的出口，而这出口就是那恋上了他手指的香烟。所以，爸爸，我不会怪你。我只会为你买一包茶，让你以柔克刚、以正战恶。资料个人收集整理，勿做商业用途
除了茶的功效外，我当然也学到了许多关于茶的知识。茶的起源与发展、分类与制作、我国与世界名茶及产区所在地、茶叶的冲泡技艺、现代花草茶、我国各地的饮茶风俗、茶文化、我国茶道与日