和饮食相关的无锡谚语 相关饮食的谚语2021.docx

文档介绍：和饮食相关的无锡谚语_相关饮食的谚语2021

　　相关饮食的谚语经典篇
　　饭后百步走，活到九十九;
　　饭后散步，不进药铺 ;
　　吃饭不要闹，吃饱不要跑;
　　能忌烟和酒，活到九十九;
　　饭前喝口汤，永远没灾殃
　　五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安
　　上床萝卜下床姜，不劳医生开药方 ;
　　朝食三片姜，胜过人参汤;
　　少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺;
　　药补不如食补";
　　若想长寿安，须减夜来餐。
　　大蒜是个宝，常吃身体好。
　　朝食三片姜，胜喝人参汤。
　　一天吃个枣，容颜不易老
　　戒掉烟和酒，疾病绕着走。
　　饭后走一走，能活九十九。
　　饮食****惯好，远离医和药。
　　相关饮食的谚语精选篇
　　朝食三片姜，胜过人参汤。
　　少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
　　药补不如食补。
　　气大伤神，食多伤身。
　　狂饮伤身，暴食伤胃。
　　吃饭不要闹，吃饱不要跑。
　　能忌烟和酒，活到九十九。
　　饭前喝口汤，永远没灾殃。
　　早吃好，午吃饱，晚吃巧。
　　暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
　　吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
　　若要身体康，饭菜嚼成浆。
　　饭前一口汤，胜过良药方。
　　每留一口，活到九十九。
　　欲得长生，肠中常清。
　　宁可无肉，不可无豆。
　　吃米带点糠，营养又健康。
　　三天不吃青，两眼冒金星。
　　常吃素，好养肚。
　　多吃不如细嚼。
　　食不厌精，刽不厌细。
　　不喝隔夜茶，不喝过量酒。
　　病从口入，祸从口出。
　　不干不净，吃了生病。
　　人想长寿安，要减夜来餐。
　　晚饭少吃一口，肚里舒适一宿。