拉玛泽分娩呼吸减痛技巧.ppt

文档介绍：学****的目标学****的目标 1、了解拉玛泽分娩呼吸技巧的来源及练****条件; 2、熟悉拉玛泽分娩呼吸技巧的作用; 3、掌握呼吸技巧及神经肌肉控制运动在产程中的应用。拉玛泽分娩呼吸技巧简介拉玛泽分娩呼吸技巧简介来源来源: 1952 年,由法国产科医生拉玛泽(Lamaze) 创立。又称为“心理预防自然生产法”。作用: 作用: 让妇女在分娩过程中身心放松, 降低因紧张及宫缩而引起的疼痛,使分娩过程变得轻松、愉快、永生难忘。了解分娩的生理过程了解分娩的生理过程产兆: 产兆: 假临产、胎儿下降感、见红。第一产程: 第一产程: 规律宫缩至宫口开全。第二产程: 第二产程: 宫口开全至胎儿娩出。第三产程: 第三产程: 胎儿娩出至胎盘娩出。第四产程: 第四产程: 产后 2小时。拉玛泽分娩呼吸技巧内容拉玛泽分娩呼吸技巧内容包括: 一、廓清式呼吸廓清式呼吸二、胸式呼吸二、胸式呼吸三、浅而慢加速呼吸三、浅而慢加速呼吸四、浅的呼吸五、闭气用力运动六、哈气运动七、吹蜡烛运动第一产程第二产程每项运动前后八、神经肌肉控制运动学****放松 很重要! 廓清式(腹式)呼吸(每项运动前后均须做此呼吸) 步骤: 、躺皆可。 。 。 。 。注意:吸气时腹部鼓起,吐气时腹部则恢复 平坦。目标: 身体真正放松。廓清式呼吸检查法:可以检查孕妇的手臂及双腿。将检查的部位慢慢抬起时会感觉肢体的重量放开时,被抬起的部位会重重地掉下——表示完全松弛廓清式呼吸廓清式呼吸( (卧位卧位) )廓清式呼吸(坐式) 廓清式呼吸(坐式)