文档介绍：苏州大学
硕士学位论文
苏州市区老年人健身现状调查与发展对策研究
姓名:张启成
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:钟华
20090501
中文摘要根据联合图预测,世纪上半时,中国一崖是世界上老年人口数量最多的国家,占世界老年人总量的五分之~;世纪下半叶,中国也还是仅次于印度的第二老年入口大国。我衡,具有明显的由东向西的区域梯次特征,东郝沿海经济发达地区赐显快于西部经济欠发达地区。苏州人阴老龄化现象是我国最严重的地区之一。如何促进如此庞大数量的老年入的身体健康,如何提高他们的生活质量成为摆在我们面前的一个重要课题,经过查阅相关文献资料及本人的调查研究发现,参加健身活动,进行体育锻炼是一重要途径。体育锻炼不是盲目锻炼,而是在健全的社区老年体育运行机制下进行的有意识、有组织地科学锻炼。本文运用文献资料法、调查法、观察法、数理统计法、逻辑分析法等研究方’法’从分析苏州市区老年人群体特征、健身意识、健身行为等入手,对苏州市区老年人健身现状进行调查与分柝,较客观地反映出苏州市区老年人的健身现状,找出存在的主要问题,从而为苏州市社区体育管理提供决策依据,并为老年人科学健研究结果表明:苏州市区老年人健身意识较强,他们在实际生活中也大都会参与到健身活动中来,但健身方法手段的科学性有待提高。老年人对体育价值的追求仍然是生物性价值第一,心理性价值第二,社会性价值第三的传统排序。老年人参加健身锻炼的主要障碍是客观条件不允许,而不是自己不想参加。健身行为方面,六成以上老人健身时间选择在清晨簅又埃顺衫先私∩沓中藏在半小时以上,七成老人健身频度在每周我陨稀s砍砂肜先私∩沓∷≡在免费的公园广场,肯花钱去健身的老人比例极少,健身项目选择比例在前三位的是慢走、健身拳操、快走。超过五成老人健身强度在适宜范围,另有三成有余老人健身强度过小,~成老人健身强度过大。近九成老人对自己健身效果比较满意。苏州市区老年人健身组织形式还是以单独个人为主,其次分别是与朋友同事和与家入一起,晨、晚练活动点、体育健身小组,指导站,文体站等社区体育缀织的发展初具规模,两体育俱乐部类组织极少。发展对策:坚持科学发展观,构建多元化的老年健身服务体系;加强政府监身提出相关发展对策。苏州市区老年人健身现状调态与发展对策研究中文摘瑟
管,理顺管理机制;增强老年人健身意识,构建社区体育文化:多种方式并举,引导老年人的体育消费行为;加强对社区体育指导员的管理和培训;合理安排锻炼时段、持续时间、锻炼强度、锻炼频度等要素,弓祭先丝蒲Ы∩恚唤⑸缜体育俱乐部。关键词:苏髑市区、老年人、健身、现状、对策者:张窟成指导教师:钟华淌作苏州市区老年入链身现状调查与发麓对策研究中文揍嫠
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触日研究生签名:丕妞期:兔期:掣:豪苏州大学学位论文独创性声明及使用授权声明学位论文独创性声明学位论文使用授权声明文合作部、中国社科院文献信息情报中心有权保留本人所送交学位论本人郑重声明:所提交的学位论文是本人在导师的指导下,独立进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外,本论文不含其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果,也不含为获得苏州大学或其它教育机构的学位证书而使用过的材料。对本文的研究作出重要贡献的个人和集体,均已在文中以明确方式标明。本人承担本声明的法律责任。研究生签名:苏州大学、中国科学技术信息研究所、国家图书馆、清华大学论文的复印件和电子文档,可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论文。本人电子文档的内容和纸质论文的内容相一致。除在保密期内的保密论文外,允许论文被查阅和借阅,可以公布ǹ论文的全部或部分内容。论文的公布ǹ授权苏州大学学位办办理。导师签名:‘
并将萁定舞垒谣建设小康社会的蚕标之』。言游题豹摄塞世纪是个大健康时代,人类将追求心理、生理、社会、环境的完全健康。党的十六大第~次将公民的健康素质与思想道德素质、科学文化素质相提并论,我图已经在年进入了老龄化社会曲。由予我国人口基数庞大,所以即使是在我国避入老龄化社会临界期的年,也有近一亿老年入。据推测,我国在年将实现大瑟的零增长,届时我基入鏊将达到。凇S氩锿保狭渚渺圊逯也会出现,大约为亿,这意味着全世界每个人中就有一个岁以上的中国老人,可觅我国入口老龄化状况是何等盼严重。我国西前还处在老龄化社会鹣初始阶段,要秘甏锏饺酥美狭渌姆逯狄灾镣顺隼狭浠缁岽蟾琶挂瓯J便希持续半个世纪的老龄化社会对于还处于社会主义初级阶段的我国来说是一个极其严峻酶