文档介绍：（一） 操 作 方 法
双杠：
编号：高中04
挂臂屈身上成分腿坐
学五
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双杠
挂臂屈身上成分腿坐
指导思想
1
教材分析
2
学情分析
3
教学目标
4
教学重难点
5
场地器材
6
教学策略
7
教学流程
8
运动负荷
9
教学特色
10
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根据普通高中《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，充分体现教师为主导、学生为主体的地位。选择体操模块中的双杠为教学内容，展示高中生的青春与活力，达到强身健体、陶冶情操的目的。
双杠
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指导思想
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双杠
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教材分析
双杠是健身、实用的器械体操项目之一。双杠练习主要是学生在负担自身体重情况下，发展支撑和支撑摆动的典型动作练习。对于发展学生上肢和躯干力量具有重要的意义。在教学中不仅需要学生勇于克服困难，而且还需要学生掌握自我保护和相互保护帮助的技能，以确保活动安全。双杠练习对学生团结互助，合作学习等良好心理素质的形成和意志品质的培养，有积极的促进作用。 挂臂屈伸上成分腿坐是高中体操模块教材中男生学五学段，本人根据教学实际，共安排2课时，本课为第1课时。
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本课的授课对象为高二年级男生。根据当前学生特点，有利因素是：学生对体育课有着浓厚的兴趣，经过新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题的能力以及合作、自控能力。不利因素：现在的学生身体素质、协调性都较一般，空中控制身体姿势能力较弱，练习双杠动作存在一定的难度，也将会给本课教学增加很大难度。这就需要在教学中采用趣味性的教学组织方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，并且把保护帮助工作落到实处，让学生体验成功的喜悦，能更积极地投入到双杠练习中去。
双杠
挂臂屈身上成分腿坐
学情分析
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明白挂臂屈身上成分腿坐的动作要领。
80%学生能够在保护帮助下完成挂臂屈身上成分腿坐，有30%的学生能够独立完成。
培养学生勇敢、果断、克服困难和互相帮助的优良品质。
认知目标
技能目标
情感目标
双杠
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教学目标
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挂臂收腹举腿动作。
伸髋、展体、压臂、分腿的时机。
教学重点
教学难点
双杠
挂臂屈身上成分腿坐
教学重难点
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双杠4付
垫子16张
器材
双杠教学区
场地
双杠
挂臂屈身上成分腿坐
场地器材
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双杠
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教学策略
1、分层递进：遵循由易到难、由浅入深的教学原则，注重
学生的能力的培养。
2、启发诱导：运用提问的方式引导学生一步一步学习。
3、自主探究与合作学习相结合：本课多采用自主学习与小组学