文档介绍：快速脸部美白方法
白嫩肌肤是每个女人全部想要的，想要让肌肤白嫩无斑的话，自然要想措施美白祛斑。现在就跟着X一起来了解一下脸部快速美白方法吧。
脸部快速美白方法
1、蛋黄蜂蜜敷面
暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，能够立即让肌肤补充到足够的水分，同时修复晒伤后的细胞。
2、珍珠粉+酸奶
假如晒黑的面积比较大的话，能够用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也能够机型脸部美白。
3、芦荟
最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又能够补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的。
4、西瓜皮汁
用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就能够清洗，晒后能够这么来美白。 脸部夏天的美白方法
1、长袖、太阳伞
这是很有效、成本又很低的的物理防护方法。我们在外出一定要使用遮阳伞，适时穿长袖衣服，既使在多云天气也不例外。穿短裙，腿部轻易被直射及反射的紫外线伤害，我们更应注意。
2、防晒霜
我们应注意使用防晒霜。要依据光照强度的不一样，选择SPF数值适宜的防晒霜。为了预防青春痘，应选择不含油脂(注意外包装上的OilFree的标识)、不易堵塞毛孔的清爽型的防晒霜。
3、饮食调理
第一，多补充维生素C和B3。维生素C及维生素B3能有效抑制黑色素形成，降低黑色素向角质细胞传输，促进黑色素细胞脱落，促进表皮蛋白质合成，以增强肌肤本身防御能力。所以，在饮食上应注意多吃富含给维生素C及维生素B3的水果、蔬菜，如大枣、橙子、西红柿、柠檬等。
第二，少吃刺激性食物。刺激性食物，尤其是咖啡、可乐、浓茶、烟酒等，会引致黑色素分子浮在皮肤表层，形成并扩大黑斑。南方老年人长老年斑的情况多于北方，和她们有喝浓茶的****惯是不无关系的。
多外面回来后，用黄瓜面膜敷面。黄瓜含有维生素C和氨基酸等营养物质，有美白、收缩毛孔的功效。黄瓜敷脸能够切小片直接敷在脸上，也能够打出汁来用面膜纸浸泡后敷 脸部美白护肤的方法
1、按摩祛斑
天天坚持以下多个按摩步骤，也能够帮助肌肤排毒，最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
2、少用化妆品
化妆品中含有***、铅、***等重金属，它们能够让你在化妆以后变得光彩夺目，可是这漂亮背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来