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菜谱炖鱼做法-铁锅炖鱼的做法.docx

上传人:非学无以广才 2021/4/25 文件大小:15 KB

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菜谱炖鱼做法-铁锅炖鱼的做法.docx

文档介绍

文档介绍:菜谱炖鱼做法:铁锅炖鱼的做法

  鱼的做法多个多样,你喜爱哪一个呢?下面,X给大家推荐美味的炖鱼做法,期望大家喜爱!  跨炖鱼的做法
  材料
  原料:草鱼一条。
  配料:葱,姜,蒜,酱油,料酒,醋,食盐,味精,食用油,花椒,大料
  做法
  1将鱼洗净,去除内脏,把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线,打花刀并切段。
  2葱切段,姜切片。
  3将切好的葱,姜,蒜和酱油,料酒,醋,食盐,味精,花椒,加水兑成碗汁。
  4炒锅上火待锅热加入油,放入大料爆香,将鱼放入锅内煎一下,倒入准备好的碗汁。
  5锅开后用小火炖25-30分钟,将汤汁收浓即可。
  小诀窍
  碗汁一定要没过鱼。  天麻炖鱼头的做法
  材料
  天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片,盐
  做法
  1、将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟;
  2、以后加盐调味即可。  苹果炖鱼的做法
  材料
  鲩鱼腩(300克)、苹果(2个)、瘦肉(135克)、清鸡汤(3碗)、红枣(15颗)、生姜(5片)
  调料
  油(5汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、胡椒粉(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)
  做法
  1、苹果去掉皮和核,切成瓣状,浸泡在盐水中。红枣用清水泡发,生姜去皮切成片。
  2、鲩鱼腩洗净拭干水,用1汤匙盐抹遍鱼身。瘦肉洗净切成厚片。
  3、热锅下5汤匙油烧热,放入姜片和鲩鱼腩,小火煎至鱼身双面稍黄,倒入1汤匙料酒。
  4、倒入瘦肉、红枣,注入3碗清鸡汤和1碗清水,加盖大火煮沸,转中火炖10分钟至汤色变白。
  5、捞起苹果块放下锅,加入1/5汤匙盐、1/2汤匙鸡粉和1/5汤匙胡椒粉搅匀,加盖大火烧开,改小火再炖20分钟便可。  鱼的其它做法——水煮鱼片
  材料
  腌龙利鱼片250g,水煮配菜250***煮汁80g,干椒段3g,花椒2g
  做法
  1、锅中加30g油(约两汤匙),下花椒和干辣椒用小火炸香;
  2、下水煮料包炒香,放入500***烧开,入黄豆芽、大白菜煮2分钟后,把鱼片一片一片下锅,改小火

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