文档介绍：黄芪黄精泡水喝的功效

　　黄精含有很好的润肺生津、健脾补肾的功效，那么黄精泡水有什么功效呢?接下来X带大家了解一下吧。　　黄精泡水喝的功效
　　1、有抗缺氧、抗疲惫、抗衰老作用。
　　2、能增强免疫功效，增强新陈代谢。
　　3、降血压、降血糖、降血脂，预防动脉粥样硬化。
　　4、有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖含有免疫激活作用。
　　5、用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。
　　6、用于脾胃虚弱。
　　黄精泡水喝的功效有很多，不但仅能够帮助身体保持更加好的精力，同时还含有补中益气、防治心血管系统疾病的效果。对于女性来说，日常能够常常将黄精泡水喝，在保健身体的同时有能够美容养颜，令身体越来越年轻，一举多得。　　黄精的其它使用方法
　　黄精除了直接泡水喝这种方法之外，也能够和其它的中药材一起搭配服用，比如诊疗因为脾胃虚弱所引发的食欲不振、脸色不好、精神倦怠和有气无力的情况时候，能够将黄精和白术、山茱萸和党参还有山药一起搭配服用;在诊疗肝肾阴虚所造成的头晕眼花、少年白头和腰膝酸软的时候，能够和枸杞、熟地、何首乌还有当归、菊花等一起搭配使用;在诊疗肺虚咳嗽所造成的痰多、咳血问题，能够和麦冬、沙参和白芨一起煎煮服用。　　黄精的诊疗偏方
　　1、壮筋骨，益精髓，变白发：黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦。
　　2、补精气：枸杞子(冬采者佳)、黄精等分。为细末，二味招和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。(枸杞丸)
　　3、治脾胃虚弱，体倦无力：黄精、党参、淮山药各一两，蒸鸡食。
　　4、治肺劳咳血，赤白带：鲜黄精根头二两，冰糖一两。开水炖服。
　　5、治肺结核，病后体虚：黄精五钱至一两。水煎服或炖猪肉食。
　　6、治胃热口渴：黄精六钱，熟地、山药各五钱，天花粉、麦门冬各四钱。水煎服。　　食用黄精的注意事项
　　黄精的食用禁忌
　　黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，因此能够作为一个长久服用的滋补品。不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，因此大量的服用轻易造成身体出现湿